Produkty spożywcze keyboard_arrow_right
Nabiał i jajka keyboard_arrow_right
Twaróg keyboard_arrow_right
Twaróg chudy 0,5% Milko
Twaróg chudy 0,5% Milko
(Milko)
Ilość x {{unitOption.title}} kawałek
Wartość energetyczna 283 kJ
= 68 kcal
Białka 12 g
Węglowodany 4 g
Tłuszcze 0,5 g
Błonnik -
Wartość energetyczna {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Białka {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Węglowodany {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tłuszcze {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Błonnik {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Wartość energetyczna 283 kJ
Białka 12 g
Węglowodany 4 g
Tłuszcze 0,5 g
Błonnik -
Wartości odżywcze
| Białka | 12 g |
| Węglowodany | 4 g |
| Cukry | 4 g |
| Tłuszcze | 0,5 g |
| Nasycone kwasy tłuszczowe | 0,2 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | - |
| Mono nienasycone | - |
| Wielonienasycone | - |
| Cholesterol | - |
| Błonnik | - |
| Sól | 0,1 g |
| Woda | - |
| Wapń | 90 mg |
| GI | |
| PHE | 600 mg |
| Status | surowe poddane obróbce cieplnej |
| Białka | {{foodstuff.foodstuff.protein}} g- |
| Węglowodany | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} g- |
| Tłuszcze | {{foodstuff.foodstuff.fat}} g- |
| Nasycone kwasy tłuszczowe | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g- |
| Kwasy tłuszczowe trans | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g- |
| Mono nienasycone | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g- |
| Wielonienasycone | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg- |
| Błonnik | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g- |
| Sól | {{foodstuff.foodstuff.salt}} g- |
| Woda | {{foodstuff.foodstuff.water}} g- |
| Wapń | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} mg- |
| Alkohol | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g |
Skład wartości odżywczych
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
-
Zawiera witaminy
Witamina B6 Witamina B6 (pirydoksyna)
Witamina B1 Witamina B1 (tiamina)
Witamina B3 Witamina B3 (niacyna, niacynamid, nikotynamid, kwas nikotynowy)
Witamina K Witamina K (menadion)
Witamina D Witamina D (ergosterol, kalcyferol, viosterol)
Witamina E Witamina E (tokoferol)
Kwas foliowy Kwas foliowy (folacyna, kwas foliowy, witamina B9)
Witamina A Witamina A
Witamina B2 Witamina B2 (ryboflawina)
Witamina B12 Witamina B12 (kobalamina)
Witamina C Witamina C (kwas askorbinowy)
Zawiera minerały
Pozytywny wpływ produktów spożywczych
Zęby Pozytywnie wpływa na zęby
Zmęczenie Pomaga przy zmęczeniu
Kości Pomaga we wzroście i odbudowie kości
Włosy Poprawia kondycję włosów
Mózg Wzmacnia aktywność mózgu
Wątroba Wpływa pozytywnie na stan wątroby
Skóra Ma korzystny wpływ na zdrowie skóry
Odporność Wzmacnia odporność
Mięśnie Wzmacnia mięśnie
Najpopularniejsza aktywność w kategorii Twaróg
| Tytuł | Wartość energetyczna (kJ) | |
|---|---|---|
| 331 | | |
| 1 440 | | |
| 544 | | |
| 942 | | |
| 469 | | |
| 1 306 | | |
| 1 450 | | |
| 1 306 | | |
| 526 | | |
| 1 428 | |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
produktów w naszej bazie danych
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
wczoraj wypełnionych menu
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zarejestrowanych w Dine4Fit
