Produkty spożywcze keyboard_arrow_right
Produkty mięsne i ryby keyboard_arrow_right
Ryby i owoce morza keyboard_arrow_right
Świeży łosoś
Świeży łosoś
Ilość x {{unitOption.title}} kawałek
Wartość energetyczna 204 kcal
= 853 kJ
Białka 22 g
Węglowodany 0 g
Tłuszcze 12 g
Błonnik -
Wartość energetyczna {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Białka {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Węglowodany {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tłuszcze {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Błonnik {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Wartość energetyczna 204 kcal
Białka 22 g
Węglowodany 0 g
Tłuszcze 12 g
Błonnik -
Wartości odżywcze
| Status | surowe |
| Białka | 22 g |
| Węglowodany | 0 g |
| Cukry | - |
| Tłuszcze | 12 g |
| Nasycone kwasy tłuszczowe | 3 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | - |
| Mono nienasycone | - |
| Wielonienasycone | - |
| Cholesterol | 55 mg |
| Błonnik | - |
| Sól | 0,17 g |
| Woda | - |
| Wapń | 9 mg |
| GI | |
| PHE | 1 100 mg |
| Status | surowe poddane obróbce cieplnej |
| Białka | {{foodstuff.foodstuff.protein}} g- |
| Węglowodany | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} g- |
| Tłuszcze | {{foodstuff.foodstuff.fat}} g- |
| Nasycone kwasy tłuszczowe | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g- |
| Kwasy tłuszczowe trans | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g- |
| Mono nienasycone | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g- |
| Wielonienasycone | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg- |
| Błonnik | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g- |
| Sól | {{foodstuff.foodstuff.salt}} g- |
| Woda | {{foodstuff.foodstuff.water}} g- |
| Wapń | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} mg- |
| Alkohol | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g |
Skład wartości odżywczych
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
-
Zawiera witaminy
Witamina A Witamina A
Kwas foliowy Kwas foliowy (folacyna, kwas foliowy, witamina B9)
Witamina B5 Witamina B5 (pantotenol, kwas pantotenowy)
Witamina B3 Witamina B3 (niacyna, niacynamid, nikotynamid, kwas nikotynowy)
Witamina B6 Witamina B6 (pirydoksyna)
Witamina B12 Witamina B12 (kobalamina)
Witamina B2 Witamina B2 (ryboflawina)
Witamina B1 Witamina B1 (tiamina)
Zawiera minerały
Sód Sód
Selen Selen
Magnez Magnez
Cynk Cynk
Żelazo Żelazo
Wapń Wapń
Miedź Miedź
Mangan Mangan
Fosfor Fosfor
Potas Potas
Pozytywny wpływ produktów spożywczych
Zęby Pozytywnie wpływa na zęby
Nowotwór Odpowiednia żywność do zapobiegania lub leczenia nowotwóru
Wątroba Wpływa pozytywnie na stan wątroby
Zmęczenie Pomaga przy zmęczeniu
Tarczyca Odpowiedni pokarm na problemy z tarczycą
Nerki Odpowiednia żywność na problemy z nerkami
Kości Pomaga we wzroście i odbudowie kości
Mózg Wzmacnia aktywność mózgu
Serce Wpływa pozytywnie na zdrowie serca
Układ nerwowy Wzmacnia układ nerwowy
Najpopularniejsza aktywność w kategorii Ryby i owoce morza
| Tytuł | Wartość energetyczna (kcal) | |
|---|---|---|
| 162 | | |
| 254 | | |
| 110 | | |
| 82 | | |
| 190 | | |
| 200 | | |
| 77 | | |
| 69 | | |
| 44 | | |
| 201 | |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
produktów w naszej bazie danych
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
wczoraj wypełnionych menu
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zarejestrowanych w Dine4Fit
Skontaktuj się z nami Polityka prywatności Warunki świadczenia usług Cookies Blog o odchudzaniu Blog o odchudzaniu
