Produkty spożywcze keyboard_arrow_right
Warzywa keyboard_arrow_right
Warzywa świeże keyboard_arrow_right
Czosnek
Czosnek
Wprowadź ilość i jednostkę
= {{getTotalWeight()}} g
Produkty spożywcze keyboard_arrow_right
Warzywa keyboard_arrow_right
Warzywa świeże keyboard_arrow_right
Czosnek
Czosnek
Wprowadź ilość i jednostkę
{{data.foodstuff.energy}}130 kcal
Lub {{data.foodstuff.energyAlt}}544 kJ ● Wartość energetyczna
{{data.foodstuff.protein}}6,21 g
Zalecane dzienne spożycie: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}25,04 g
Zalecane dzienne spożycie: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 3,2 g
{{data.foodstuff.fat}}0,27 g
Zalecane dzienne spożycie: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycone kwasy tłuszczowe
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0,06 g
Kwasy tłuszczowe trans
{{data.foodstuff.transFattyAcid}} 0 g
Mono nienasycone
{{data.foodstuff.monoSaturated}} 0,01 g
Wielonienasycone
{{data.foodstuff.polySaturated}} 0,16 g
Cholesterol
-
Błonnik
{{data.foodstuff.fiber}} 1,5 g
Zalecane dzienne spożycie: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sól
-
Wapń
{{data.foodstuff.calcium}} 34,58 mg
Sód
-
Woda
{{data.foodstuff.water}} 61,3 g
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 310,5 mg
{{calculated.percentage}}%
Z zalecenago dziennego spożycia
Dokładniejsze oszacowanie dziennego spożycia
Edytuj swój profil poniżej i zapisz
Kobieta
Mężczyzna
Chcę
Schudnąć
Nabrać masy mięśniowej
Być fit
Rok urodzenia
Wzrost
Waga
Dzienny poziom aktywności
Wróć
Uzupełnij swój profil
Waga docelowa
Docelową wagę można wprowadzić później w aplikacji.
Docelową wagę można wprowadzić później w aplikacji.
{{targetWeightMessageText}}
Utwórz konto
{{errors.message}}
Wróć
Zarejestruj się
E-mail
Hasło
Hasło musi mieć co najmniej 6 znaków!
{{errors.message}}
Wróć
Wysłaliśmy Ci wiadomość weryfikacyjną!
W ciągu kilku minut otrzymasz wiadomość weryfikacyjną na adres {{profile.email}}. W wiadomości e-mail kliknij przycisk "Dokończ rejestrację", a następnie zaloguj się.
Wróć
Zaloguj
E-mail
Hasło
{{errors.message}}
Nie pamiętasz hasła?
Wróć
Nie pamiętasz hasła?
Podaj adres e-mail użyty podczas rejestracji i zaznacz pole bezpieczeństwa „Nie jestem robotem”. Hasło zostanie do Ciebie wysłane automatycznie.
E-mail
Wróć
Wysłano
Nowe hasło zostało wysłane na Twój e-mail!
Najpopularniejsza aktywność w kategorii Warzywa świeże
Skład wartości odżywczych
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Użytkownicy Premium nie widzą reklam
Zawiera...
Zawiera witaminy
Witamina B3 Witamina B3 (niacyna, niacynamid, nikotynamid, kwas nikotynowy)
Witamina B Witamina B
Witamina C Witamina C (kwas askorbinowy)
Witamina E Witamina E (tokoferol)
Witamina B2 Witamina B2 (ryboflawina)
Witamina A Witamina A
Witamina B1 Witamina B1 (tiamina)
Zawiera minerały
Miedź Miedź
Jód Jód
Potas Potas
Żelazo Żelazo
Molibden Molibden
Chrom Chrom
Selen Selen
Fosfor Fosfor
Sód Sód
Wapń Wapń
Mangan Mangan
Magnez Magnez
Kobalt Kobalt
Cynk Cynk
Pozytywny wpływ produktów spożywczych
Trawienie Wspomaga trawienie
Odporność Wzmacnia odporność
Infekcja Działa profilaktycznie przeciwko infekcjom
Ciśnienie krwi Obniża ciśnienie krwi
Chudnięcie Odpowiedni produkt dla utraty wagi
Naczynia krwionośne Wpływa pozytywnie na zdrowie naczyń krwionośnych
Serce Wpływa pozytywnie na zdrowie serca
Koncentracja Zwiększa zdolność koncentracji
Cholesterol Poprawia poziom cholesterolu
Możesz umieścić produkt w swoim menu
Łatwy przegląd kategorii
uzyskaj lepszą kontrolę nad spożyciem i wydatkowaniem kalorii
Statystyki na drodze do osiągnięcia docelowej wagi
Określ swoją docelową wagę i śledź postępy.
Inspiruj się przepisami i innymi menu
Uzyskaj olbrzymią bazę danych produktów.
Ponad 7 milionów użytkowników
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Ta aplikacja jest super!!!! ☺
Super, lepsza niż inne. Baza produktów jest naprawdę ogromna. Możliwość skanowania produktów. Oprócz składników BTW pokazuje również Błonnik w wersji standardowej, a w wersji premium są też witaminy inne makroelementy. Po kilku dniach notowania jadłospisu zaczyna przypominać nam o tym, że jemy za mało lub za dużo danej grupy produktów, np., za dużo tłuszczy nasyconych, za mało wody, za mało ryb, albo za dużo alkoholu. Bardzo polecam
Bardzo fajna i przydatna aplikacja
Ta aplikacja jest super!!!! ☺
Super, lepsza niż inne. Baza produktów jest naprawdę ogromna. Możliwość skanowania produktów. Oprócz składników BTW pokazuje również Błonnik w wersji standardowej, a w wersji premium są też witaminy inne makroelementy. Po kilku dniach notowania jadłospisu zaczyna przypominać nam o tym, że jemy za mało lub za dużo danej grupy produktów, np., za dużo tłuszczy nasyconych, za mało wody, za mało ryb, albo za dużo alkoholu. Bardzo polecam
Bardzo fajna i przydatna aplikacja
Dine4Fit © 2024 Wszelkie prawa zastrzeżone.
Dine4Fit © 2024 Wszelkie prawa zastrzeżone.