Dine4Fit
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Produkty spożywcze
keyboard_arrow_right
Warzywa świeże
keyboard_arrow_right
Czosnek

Czosnek

Ilość x {{unitOption.title}} sztuka
Zdjęcia - Czosnek
Wartość energetyczna 127 kcal
= 532 kJ
Białka 6 g
Węglowodany 25 g
Tłuszcze 0,27 g
Błonnik 2 g
Wartość energetyczna {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Białka {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Węglowodany {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tłuszcze {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Błonnik {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Wartość energetyczna 127 kcal
Białka 6 g
Węglowodany 25 g
Tłuszcze 0,27 g
Błonnik 2 g
Wartości odżywcze
Status
surowe
Białka
6 g
Węglowodany
25 g
Cukry
3 g
Tłuszcze
0,27 g
Nasycone kwasy tłuszczowe
0,06 g
Kwasy tłuszczowe trans
0 g
Mono nienasycone
0,01 g
Wielonienasycone
0,16 g
Cholesterol
-
Błonnik
2 g
Sól
-
Woda
61 g
Wapń
35 mg
GI Indeks glikemicznyhelp
PHE
310 mg
Status
surowe poddane obróbce cieplnej
Białka
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Węglowodany
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tłuszcze
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycone kwasy tłuszczowe
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Kwasy tłuszczowe trans
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mono nienasycone
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Wielonienasycone
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Błonnik
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sól
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Woda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Wapń
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Indeks glikemicznyhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Skład wartości odżywczych
fiber_manual_record Białka
fiber_manual_record Węglowodany
fiber_manual_record Tłuszcze
fiber_manual_record Białka
fiber_manual_record Węglowodany
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tłuszcze
fiber_manual_record Nasycone kwasy tłuszczowe
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Zawiera witaminy
Witamina B3 Witamina B3 (niacyna, niacynamid, nikotynamid, kwas nikotynowy)
Witamina B Witamina B
Witamina C Witamina C (kwas askorbinowy)
Witamina E Witamina E (tokoferol)
Witamina B2 Witamina B2 (ryboflawina)
Witamina A Witamina A
Witamina B1 Witamina B1 (tiamina)
Zawiera minerały
Miedź Miedź
Jód Jód
Potas Potas
Żelazo Żelazo
Molibden Molibden
Chrom Chrom
Selen Selen
Fosfor Fosfor
Sód Sód
Wapń Wapń
Mangan Mangan
Magnez Magnez
Kobalt Kobalt
Cynk Cynk
Pozytywny wpływ produktów spożywczych
Trawienie Wspomaga trawienie
Odporność Wzmacnia odporność
Infekcja Działa profilaktycznie przeciwko infekcjom
Ciśnienie krwi Obniża ciśnienie krwi
Chudnięcie Odpowiedni produkt dla utraty wagi
Naczynia krwionośne Wpływa pozytywnie na zdrowie naczyń krwionośnych
Serce Wpływa pozytywnie na zdrowie serca
Koncentracja Zwiększa zdolność koncentracji
Cholesterol Poprawia poziom cholesterolu

Najpopularniejsza aktywność w kategorii Warzywa świeże

Tytuł Wartość energetyczna (kcal)
19 add_circle Zapisz
89 add_circle Zapisz
20 add_circle Zapisz
22 add_circle Zapisz
14 add_circle Zapisz
91 add_circle Zapisz
10 add_circle Zapisz
26 add_circle Zapisz
36 add_circle Zapisz
22 add_circle Zapisz
31 add_circle Zapisz
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
produktów w naszej bazie danych
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
wczoraj wypełnionych menu
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zarejestrowanych w Dine4Fit