Dine4Fit
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Produkty spożywcze
keyboard_arrow_right
Bakalie
keyboard_arrow_right
Orzechy i nasiona
keyboard_arrow_right
Orzechy włoskie

Orzechy włoskie

Ilość x {{unitOption.title}} sztuka
Zdjęcia - Orzechy włoskie
Wartość energetyczna 718 kcal
= 3 008 kJ
Białka 15,76 g
Węglowodany 18,45 g
Tłuszcze 63,38 g
Błonnik 5,93 g
Wartość energetyczna {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Białka {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Węglowodany {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tłuszcze {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Błonnik {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Wartość energetyczna 718 kcal
Białka 15,76 g
Węglowodany 18,45 g
Tłuszcze 63,38 g
Błonnik 5,93 g
Wartości odżywcze
Status
surowe
Białka
15,76 g
Węglowodany
18,45 g
Cukry
3,84 g
Tłuszcze
63,38 g
Nasycone kwasy tłuszczowe
6,68 g
Kwasy tłuszczowe trans
0 g
Mono nienasycone
11,81 g
Wielonienasycone
45,07 g
Cholesterol
-
Błonnik
5,93 g
Sól
-
Woda
4 g
Wapń
95,65 mg
GI Indeks glikemicznyhelp
PHE
788 mg
Status
surowe poddane obróbce cieplnej
Białka
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Węglowodany
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tłuszcze
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycone kwasy tłuszczowe
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Kwasy tłuszczowe trans
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mono nienasycone
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Wielonienasycone
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Błonnik
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sól
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Woda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Wapń
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Indeks glikemicznyhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Skład wartości odżywczych
fiber_manual_record Białka
fiber_manual_record Węglowodany
fiber_manual_record Tłuszcze
fiber_manual_record Białka
fiber_manual_record Węglowodany
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tłuszcze
fiber_manual_record Nasycone kwasy tłuszczowe
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Zawiera witaminy
Witamina B7 Witamina B7 (biotyna, witamina H, koenzym R)
Witamina B6 Witamina B6 (pirydoksyna)
Witamina E Witamina E (tokoferol)
Witamina B3 Witamina B3 (niacyna, niacynamid, nikotynamid, kwas nikotynowy)
Witamina B2 Witamina B2 (ryboflawina)
Witamina B5 Witamina B5 (pantotenol, kwas pantotenowy)
Kwas foliowy Kwas foliowy (folacyna, kwas foliowy, witamina B9)
Witamina A Witamina A
Witamina B1 Witamina B1 (tiamina)
Witamina C Witamina C (kwas askorbinowy)
Zawiera minerały
Miedź Miedź
Magnez Magnez
Fluor Fluor
Żelazo Żelazo
Potas Potas
Cynk Cynk
Selen Selen
Wapń Wapń
Mangan Mangan
Sód Sód
Kobalt Kobalt
Fosfor Fosfor
Jód Jód
Pozytywny wpływ produktów spożywczych
Skóra Ma korzystny wpływ na zdrowie skóry
Włosy Poprawia kondycję włosów
Naczynia krwionośne Wpływa pozytywnie na zdrowie naczyń krwionośnych
Cholesterol Poprawia poziom cholesterolu
Paznokcie Poprawia stan paznokci
Serce Wpływa pozytywnie na zdrowie serca
Inne

Najpopularniejsza aktywność w kategorii Orzechy i nasiona

Tytuł Wartość energetyczna (kcal)
666 add_circle Zapisz
689 add_circle Zapisz
657 add_circle Zapisz
657 add_circle Zapisz
665 add_circle Zapisz
714 add_circle Zapisz
686 add_circle Zapisz
670 add_circle Zapisz
665 add_circle Zapisz
666 add_circle Zapisz
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
produktów w naszej bazie danych
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
wczoraj wypełnionych menu
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zarejestrowanych w Dine4Fit