Dine4Fit
search close
Menu Close menu
Produkty spożywcze
keyboard_arrow_right
Orzechy i nasiona
keyboard_arrow_right
Czyste orzechy
keyboard_arrow_right
Orzechy włoskie
Zdjęcia - Orzechy włoskie

Orzechy włoskie

surowe
Wprowadź ilość i jednostkę
close
{{unitOption.title}} sztuka
= {{getTotalWeight()}} g
edit Dodaj do menu
Produkty spożywcze
keyboard_arrow_right
Orzechy i nasiona
keyboard_arrow_right
Czyste orzechy
keyboard_arrow_right
Orzechy włoskie
Zdjęcia - Orzechy włoskie
Orzechy włoskie
Wprowadź ilość i jednostkę
close
{{unitOption.title}} sztuka
edit Dodaj do menu
{{data.foodstuff.energy}}718 kcal
Lub {{data.foodstuff.energyAlt}}3 008 kJ ● Wartość energetyczna
fiber_manual_record
Białka
{{data.foodstuff.protein}}15,76 g
Zalecane dzienne spożycie: {{calculated.protein | number: 0}} g
fiber_manual_record
Węglowodany
{{data.foodstuff.carbohydrate}}18,45 g
Zalecane dzienne spożycie: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 3,84 g
fiber_manual_record
Tłuszcze
{{data.foodstuff.fat}}63,38 g
Zalecane dzienne spożycie: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycone kwasy tłuszczowe
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 6,68 g
Kwasy tłuszczowe trans
{{data.foodstuff.transFattyAcid}} 0 g
Mono nienasycone
{{data.foodstuff.monoSaturated}} 11,81 g
Wielonienasycone
{{data.foodstuff.polySaturated}} 45,07 g
Cholesterol
-
Błonnik
{{data.foodstuff.fiber}} 5,93 g
Zalecane dzienne spożycie: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sól
-
Wapń
{{data.foodstuff.calcium}} 95,65 mg
Sód
-
Woda
{{data.foodstuff.water}} 4 g
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 788 mg
{{calculated.percentage}}%
Z zalecenago dziennego spożycia
Dokładniejsze oszacowanie dziennego spożycia
Edytuj swój profil poniżej i zapisz
Kobieta
Mężczyzna
Chcę
Schudnąć
Nabrać masy mięśniowej
Być fit
Rok urodzenia
Wzrost
cm
Waga
kg
Stały wydatek energii
Siedzący
Nieznaczna aktywność
Umiarkowana aktywność
Wysoka aktywność
Ekstremalna aktywność
Bez stałej aktywności
keyboard_arrow_down
Zapisz swój profil na 65 000 produktów
keyboard_arrow_left
Wróć
Uzupełnij swój profil
Waga docelowa
kg
Docelową wagę można wprowadzić później w aplikacji.
Docelową wagę można wprowadzić później w aplikacji.
warning {{targetWeightMessage}}
{{targetWeightMessageText}}
Utwórz konto
{{errors.message}}
Rejestracja przez Facebook
mail
Rejestracja przez e-mail
Rejestrując się, wyrażasz zgodę na nasze warunki świadczenia usług i warunkami Polityki prywatności
Jestem zainteresowany otrzymywaniem newslettera Dine4Fit z poradami na temat zdrowego stylu życia
keyboard_arrow_left
Wróć
Zarejestruj się
E-mail
Hasło
visibility
Hasło musi mieć co najmniej 6 znaków!
{{errors.message}}
Zarejestruj się
keyboard_arrow_left
Wróć
Wysłaliśmy Ci wiadomość weryfikacyjną!
W ciągu kilku minut otrzymasz wiadomość weryfikacyjną na adres {{profile.email}}. W wiadomości e-mail kliknij przycisk "Dokończ rejestrację", a następnie zaloguj się.
Zaloguj
keyboard_arrow_left
Wróć
Zaloguj
E-mail
Hasło
visibility
{{errors.message}}
Zaloguj
Nie pamiętasz hasła?
keyboard_arrow_left
Wróć
Nie pamiętasz hasła?
Podaj adres e-mail użyty podczas rejestracji i zaznacz pole bezpieczeństwa „Nie jestem robotem”. Hasło zostanie do Ciebie wysłane automatycznie.
E-mail
Wyślij
keyboard_arrow_left
Wróć
Wysłano
Nowe hasło zostało wysłane na Twój e-mail!
Zaloguj
Skład wartości odżywczych
fiber_manual_record Białka
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
fiber_manual_record Węglowodany
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
fiber_manual_record Tłuszcze
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
fiber_manual_record Białka
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
fiber_manual_record Węglowodany
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
fiber_manual_record Cukry
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
fiber_manual_record Tłuszcze
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
fiber_manual_record Nasycone kwasy tłuszczowe
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Użytkownicy Premium nie widzą reklam
Wyświetl wszystkie korzyści
Zawiera...
Zawiera witaminy
Witamina B7 Witamina B7 (biotyna, witamina H, koenzym R)
Witamina B6 Witamina B6 (pirydoksyna)
Witamina E Witamina E (tokoferol)
Witamina B3 Witamina B3 (niacyna, niacynamid, nikotynamid, kwas nikotynowy)
Witamina B2 Witamina B2 (ryboflawina)
Witamina B5 Witamina B5 (pantotenol, kwas pantotenowy)
Kwas foliowy Kwas foliowy (folacyna, kwas foliowy, witamina B9)
Witamina A Witamina A
Witamina B1 Witamina B1 (tiamina)
Witamina C Witamina C (kwas askorbinowy)
Zawiera minerały
Miedź Miedź
Magnez Magnez
Fluor Fluor
Żelazo Żelazo
Potas Potas
Cynk Cynk
Selen Selen
Wapń Wapń
Mangan Mangan
Sód Sód
Kobalt Kobalt
Fosfor Fosfor
Jód Jód
Pozytywny wpływ produktów spożywczych
Skóra Ma korzystny wpływ na zdrowie skóry
Włosy Poprawia kondycję włosów
Naczynia krwionośne Wpływa pozytywnie na zdrowie naczyń krwionośnych
Cholesterol Poprawia poziom cholesterolu
Paznokcie Poprawia stan paznokci
Serce Wpływa pozytywnie na zdrowie serca
Inne
Możesz umieścić produkt w swoim menu
Łatwy przegląd kategorii
uzyskaj lepszą kontrolę nad spożyciem i wydatkowaniem kalorii
Statystyki na drodze do osiągnięcia docelowej wagi
Określ swoją docelową wagę i śledź postępy.
Inspiruj się przepisami i innymi menu
Uzyskaj olbrzymią bazę danych produktów.
Zacznij dziś
Dostępność:  Web ,  iOS  i  Android
Ponad 7 milionów użytkowników
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Pokaż wszystkie 16 odpowiedzi
Super aplikacja dobrze spełnia swoją funkcję
Super aplikacja dzięki której schudłam 3 kg a to dopiero początek
Bardzo fajna i przydatna aplikacja
keyboard_arrow_left
Super aplikacja dobrze spełnia swoją funkcję
Super aplikacja dzięki której schudłam 3 kg a to dopiero początek
Bardzo fajna i przydatna aplikacja
keyboard_arrow_right
close
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Ocena