Produkty spożywcze keyboard_arrow_right
Warzywa, rośliny strączkowe i grzyby keyboard_arrow_right
Rośliny strączkowe keyboard_arrow_right
Ciecierzyca gotowana
Ciecierzyca gotowana
Wprowadź ilość i jednostkę
= {{getTotalWeight()}} g
Produkty spożywcze keyboard_arrow_right
Warzywa, rośliny strączkowe i grzyby keyboard_arrow_right
Rośliny strączkowe keyboard_arrow_right
Ciecierzyca gotowana
Ciecierzyca gotowana
Wprowadź ilość i jednostkę
{{data.foodstuff.energy}}146 kcal
Także {{data.foodstuff.energyAlt}}612 kJ ● Wartość energetyczna
{{data.foodstuff.protein}}7,69 g
Zalecane dzienne spożycie: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}22,82 g
Zalecane dzienne spożycie: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 0,36 g
{{data.foodstuff.fat}}1,75 g
Zalecane dzienne spożycie: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycone kwasy tłuszczowe
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0 g
Kwasy tłuszczowe trans
{{data.foodstuff.transFattyAcid}} 0 g
Mono nienasycone
{{data.foodstuff.monoSaturated}} 0 g
Wielonienasycone
{{data.foodstuff.polySaturated}} 0 g
Cholesterol
-
Błonnik
{{data.foodstuff.fiber}} 4,55 g
Zalecane dzienne spożycie: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sól
{{data.foodstuff.salt}} 0,11 g
Woda
{{data.foodstuff.water}} 65,8 g
Wapń
{{data.foodstuff.calcium}} 42,27 mg
Indeks glikemiczny
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 384,5 mg
{{calculated.percentage}}%
Z zalecenago dziennego spożycia
Dokładniejsze oszacowanie dziennego spożycia
Edytuj swój profil poniżej i zapisz
Kobieta
Mężczyzna
Chcę
Schudnąć
Nabrać masy mięśniowej
Być fit
Rok urodzenia
Wzrost
Waga
Dzienny poziom aktywności
Wróć
Uzupełnij swój profil
Waga docelowa
Docelową wagę można wprowadzić później w aplikacji.
Docelową wagę można wprowadzić później w aplikacji.
{{targetWeightMessageText}}
Utwórz konto
{{errors.message}}
Wróć
Zarejestruj się
E-mail
Hasło
Hasło musi mieć co najmniej 6 znaków!
{{errors.message}}
Wróć
Wysłaliśmy Ci wiadomość weryfikacyjną!
W ciągu kilku minut otrzymasz wiadomość weryfikacyjną na adres {{profile.email}}. W wiadomości e-mail kliknij przycisk "Dokończ rejestrację", a następnie zaloguj się.
Wróć
Zaloguj
E-mail
Hasło
{{errors.message}}
Nie pamiętasz hasła?
Wróć
Nie pamiętasz hasła?
Podaj adres e-mail użyty podczas rejestracji i zaznacz pole bezpieczeństwa „Nie jestem robotem”. Hasło zostanie do Ciebie wysłane automatycznie.
E-mail
Wróć
Wysłano
Nowe hasło zostało wysłane na Twój e-mail!
Najpopularniejsza aktywność w kategorii Rośliny strączkowe
Skład wartości odżywczych
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Użytkownicy Premium nie widzą reklam
Zawiera...
Zawiera witaminy
Kwas foliowy Kwas foliowy (folacyna, kwas foliowy, witamina B9)
Witamina B1 Witamina B1 (tiamina)
Witamina B2 Witamina B2 (ryboflawina)
Witamina B15 Witamina B15 (kwas pangamowy)
Witamina B6 Witamina B6 (pirydoksyna)
Witamina A Witamina A
Witamina E Witamina E (tokoferol)
Witamina C Witamina C (kwas askorbinowy)
Witamina B5 Witamina B5 (pantotenol, kwas pantotenowy)
Witamina B3 Witamina B3 (niacyna, niacynamid, nikotynamid, kwas nikotynowy)
Zawiera minerały
Cynk Cynk
Fosfor Fosfor
Potas Potas
Mangan Mangan
Sód Sód
Żelazo Żelazo
Miedź Miedź
Wapń Wapń
Magnez Magnez
Pozytywny wpływ produktów spożywczych
Serce Wpływa pozytywnie na zdrowie serca
Trawienie Wspomaga trawienie
Komórki Ma pozytywny wpływ na komórki
Układ nerwowy Wzmacnia układ nerwowy
Cholesterol Poprawia poziom cholesterolu
Odporność Wzmacnia odporność
Naczynia krwionośne Wpływa pozytywnie na zdrowie naczyń krwionośnych
Możesz umieścić produkt w swoim menu
Łatwy przegląd kategorii
uzyskaj lepszą kontrolę nad spożyciem i wydatkowaniem kalorii
Statystyki na drodze do osiągnięcia docelowej wagi
Określ swoją docelową wagę i śledź postępy.
Inspiruj się przepisami i innymi menu
Uzyskaj olbrzymią bazę danych produktów.
Ponad 7 milionów użytkowników
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Polecam, nawet bez premium bardzo fajna
Dużo łatwiej trzymać dietę z tą apką. Polecam
Super aplikacja dzięki której schudłam 3 kg a to dopiero początek
Polecam, nawet bez premium bardzo fajna
Dużo łatwiej trzymać dietę z tą apką. Polecam
Super aplikacja dzięki której schudłam 3 kg a to dopiero początek
Dine4Fit © 2024 Wszelkie prawa zastrzeżone.
Dine4Fit © 2024 Wszelkie prawa zastrzeżone.