menu
menu
search close
account
Produkty spożywcze
keyboard_arrow_right
Nabiał i jajka
keyboard_arrow_right
Sery miękkie i twarde
keyboard_arrow_right
Ser gouda 40% tłuszczu

Ser gouda 40% tłuszczu

Ilość x {{unitOption.title}} kawałek
Zdjęcia - Ser gouda 40% tłuszczu
Wartość energetyczna 1 441 kJ
= 344 kcal
Białka 25 g
Węglowodany 1 g
Tłuszcze 25 g
Błonnik -
Wartość energetyczna {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Białka {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Węglowodany {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tłuszcze {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Błonnik {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Wartość energetyczna 1 441 kJ
Białka 25 g
Węglowodany 1 g
Tłuszcze 25 g
Błonnik -
Wartości odżywcze
Białka
25 g
Węglowodany
1 g
Cukry
-
Tłuszcze
25 g
Nasycone kwasy tłuszczowe
18 g
Kwasy tłuszczowe trans
-
Mono nienasycone
-
Wielonienasycone
-
Cholesterol
-
Błonnik
-
Sól
-
Woda
-
Wapń
-
GI Indeks glikemicznyhelp
PHE
1 250 mg
Status
surowe poddane obróbce cieplnej
Białka
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Węglowodany
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tłuszcze
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycone kwasy tłuszczowe
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Kwasy tłuszczowe trans
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mono nienasycone
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Wielonienasycone
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Błonnik
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sól
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Woda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Wapń
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Indeks glikemicznyhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Skład wartości odżywczych
fiber_manual_record Białka
fiber_manual_record Węglowodany
fiber_manual_record Tłuszcze
fiber_manual_record Błonnik
fiber_manual_record Białka
fiber_manual_record Węglowodany
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tłuszcze
fiber_manual_record Nasycone kwasy tłuszczowe
fiber_manual_record Błonnik
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
-
Zawiera witaminy
Witamina B6 Witamina B6 (pirydoksyna)
Witamina B12 Witamina B12 (kobalamina)
Witamina E Witamina E (tokoferol)
Witamina B1 Witamina B1 (tiamina)
Witamina B2 Witamina B2 (ryboflawina)
Witamina A Witamina A
Zawiera minerały
Wapń Wapń
Cynk Cynk
Magnez Magnez
Sód Sód
Fosfor Fosfor
Potas Potas
Pozytywny wpływ produktów spożywczych
Odporność Wzmacnia odporność
Serce Wpływa pozytywnie na zdrowie serca
Kości Pomaga we wzroście i odbudowie kości
Ciśnienie krwi Obniża ciśnienie krwi
Paznokcie Poprawia stan paznokci
Zęby Pozytywnie wpływa na zęby

Najpopularniejsza aktywność w kategorii Sery miękkie i twarde

Tytuł Wartość energetyczna (kJ)
955 add_circle Zapisz
406 add_circle Zapisz
1 415 add_circle Zapisz
406 add_circle Zapisz
1 461 add_circle Zapisz
1 588 add_circle Zapisz
1 320 add_circle Zapisz
1 125 add_circle Zapisz
463 add_circle Zapisz
1 129 add_circle Zapisz
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
produktów w naszej bazie danych
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
wczoraj wypełnionych menu
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zarejestrowanych w Dine4Fit