Dine4Fit
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Produkty spożywcze
keyboard_arrow_right
Warzywa świeże
keyboard_arrow_right
Ogórek sałatkowy

Ogórek sałatkowy

Ilość x {{unitOption.title}} sztuka
Zdjęcia - Ogórek sałatkowy
Wartość energetyczna 16 kcal
= 66 kJ
Białka 0,82 g
Węglowodany 2 g
Tłuszcze 0,18 g
Błonnik 0,93 g
Wartość energetyczna {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Białka {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Węglowodany {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tłuszcze {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Błonnik {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Wartość energetyczna 16 kcal
Białka 0,82 g
Węglowodany 2 g
Tłuszcze 0,18 g
Błonnik 0,93 g
Wartości odżywcze
Status
surowe
Białka
0,82 g
Węglowodany
2 g
Cukry
1 g
Tłuszcze
0,18 g
Nasycone kwasy tłuszczowe
0,07 g
Kwasy tłuszczowe trans
0 g
Mono nienasycone
0,01 g
Wielonienasycone
0,09 g
Cholesterol
-
Błonnik
0,93 g
Sól
-
Woda
97 g
Wapń
18 mg
GI Indeks glikemicznyhelp
PHE
41 mg
Status
surowe poddane obróbce cieplnej
Białka
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Węglowodany
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tłuszcze
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycone kwasy tłuszczowe
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Kwasy tłuszczowe trans
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mono nienasycone
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Wielonienasycone
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Błonnik
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sól
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Woda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Wapń
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Indeks glikemicznyhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Skład wartości odżywczych
fiber_manual_record Białka
fiber_manual_record Węglowodany
fiber_manual_record Tłuszcze
fiber_manual_record Białka
fiber_manual_record Węglowodany
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tłuszcze
fiber_manual_record Nasycone kwasy tłuszczowe
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Zawiera witaminy
Witamina B1 Witamina B1 (tiamina)
Witamina B3 Witamina B3 (niacyna, niacynamid, nikotynamid, kwas nikotynowy)
Witamina B12 Witamina B12 (kobalamina)
Kwas foliowy Kwas foliowy (folacyna, kwas foliowy, witamina B9)
Witamina B6 Witamina B6 (pirydoksyna)
Witamina C Witamina C (kwas askorbinowy)
Witamina B5 Witamina B5 (pantotenol, kwas pantotenowy)
Witamina K Witamina K (menadion)
Witamina E Witamina E (tokoferol)
Witamina B13 Witamina B13 (kwas orotowy)
Witamina A Witamina A
Witamina B2 Witamina B2 (ryboflawina)
Witamina B7 Witamina B7 (biotyna, witamina H, koenzym R)
Zawiera minerały
Selen Selen
Żelazo Żelazo
Molibden Molibden
Chrom Chrom
Mangan Mangan
Magnez Magnez
Pektyna Pektyna
Jód Jód
Cynk Cynk
Wapń Wapń
Fosfor Fosfor
Sód Sód
Kobalt Kobalt
Miedź Miedź
Potas Potas
Fluor Fluor
Inne

Najpopularniejsza aktywność w kategorii Warzywa świeże

Tytuł Wartość energetyczna (kcal)
25 add_circle Zapisz
35 add_circle Zapisz
43 add_circle Zapisz
21 add_circle Zapisz
35 add_circle Zapisz
34 add_circle Zapisz
15 add_circle Zapisz
110 add_circle Zapisz
51 add_circle Zapisz
321 add_circle Zapisz
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
produktów w naszej bazie danych
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
wczoraj wypełnionych menu
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zarejestrowanych w Dine4Fit