Produkty spożywcze keyboard_arrow_right
Warzywa, rośliny strączkowe i grzyby keyboard_arrow_right
Warzywa świeże keyboard_arrow_right
Ogórek sałatkowy
Ogórek sałatkowy
Ilość x {{unitOption.title}} sztuka
Wartość energetyczna 16 kcal
= 66 kJ
Białka 0,82 g
Węglowodany 2,28 g
Tłuszcze 0,18 g
Błonnik 0,93 g
Wartość energetyczna {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Białka {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Węglowodany {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tłuszcze {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Błonnik {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Wartość energetyczna 16 kcal
Białka 0,82 g
Węglowodany 2,28 g
Tłuszcze 0,18 g
Błonnik 0,93 g
Wartości odżywcze
| Status | surowe |
| Białka | 0,82 g |
| Węglowodany | 2,28 g |
| Cukry | 1,47 g |
| Tłuszcze | 0,18 g |
| Nasycone kwasy tłuszczowe | 0,07 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 0 g |
| Mono nienasycone | 0,01 g |
| Wielonienasycone | 0,09 g |
| Cholesterol | - |
| Błonnik | 0,93 g |
| Sól | - |
| Woda | 96,9 g |
| Wapń | 18,09 mg |
| GI | |
| PHE | 41 mg |
| Status | surowe poddane obróbce cieplnej |
| Białka | {{foodstuff.foodstuff.protein}} g- |
| Węglowodany | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} g- |
| Tłuszcze | {{foodstuff.foodstuff.fat}} g- |
| Nasycone kwasy tłuszczowe | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g- |
| Kwasy tłuszczowe trans | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g- |
| Mono nienasycone | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g- |
| Wielonienasycone | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg- |
| Błonnik | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g- |
| Sól | {{foodstuff.foodstuff.salt}} g- |
| Woda | {{foodstuff.foodstuff.water}} g- |
| Wapń | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} mg- |
| Alkohol | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g |
Skład wartości odżywczych
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Zawiera witaminy
Witamina B1 Witamina B1 (tiamina)
Witamina B3 Witamina B3 (niacyna, niacynamid, nikotynamid, kwas nikotynowy)
Witamina B12 Witamina B12 (kobalamina)
Kwas foliowy Kwas foliowy (folacyna, kwas foliowy, witamina B9)
Witamina B6 Witamina B6 (pirydoksyna)
Witamina C Witamina C (kwas askorbinowy)
Witamina B5 Witamina B5 (pantotenol, kwas pantotenowy)
Witamina K Witamina K (menadion)
Witamina E Witamina E (tokoferol)
Witamina B13 Witamina B13 (kwas orotowy)
Witamina A Witamina A
Witamina B2 Witamina B2 (ryboflawina)
Witamina B7 Witamina B7 (biotyna, witamina H, koenzym R)
Zawiera minerały
Selen Selen
Żelazo Żelazo
Molibden Molibden
Chrom Chrom
Mangan Mangan
Magnez Magnez
Pektyna Pektyna
Jód Jód
Cynk Cynk
Wapń Wapń
Fosfor Fosfor
Sód Sód
Kobalt Kobalt
Miedź Miedź
Potas Potas
Fluor Fluor
Inne
Najpopularniejsza aktywność w kategorii Warzywa świeże
| Tytuł | Wartość energetyczna (kcal) |
|---|
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
produktów w naszej bazie danych
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
wczoraj wypełnionych menu
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zarejestrowanych w Dine4Fit
Skontaktuj się z nami Polityka prywatności Warunki świadczenia usług Cookies Blog o odchudzaniu Blog o odchudzaniu Blog o odchudzaniu Blog o odchudzaniu Blog o odchudzaniu
