Dine4Fit
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Produkty spożywcze
keyboard_arrow_right
Owoce
keyboard_arrow_right
Owoce świeże
keyboard_arrow_right
Banan

Banan

Ilość x {{unitOption.title}} sztuka
Zdjęcia - Banan
Wartość energetyczna 94 kcal
= 394 kJ
Białka 1 g
Węglowodany 22 g
Tłuszcze 0,2 g
Błonnik 2 g
Wartość energetyczna {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Białka {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Węglowodany {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tłuszcze {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Błonnik {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Wartość energetyczna 94 kcal
Białka 1 g
Węglowodany 22 g
Tłuszcze 0,2 g
Błonnik 2 g
Wartości odżywcze
Status
surowe
Białka
1 g
Węglowodany
22 g
Cukry
19 g
Tłuszcze
0,2 g
Nasycone kwasy tłuszczowe
0,1 g
Kwasy tłuszczowe trans
0 g
Mono nienasycone
0,02 g
Wielonienasycone
0,1 g
Cholesterol
0 mg
Błonnik
2 g
Sól
0 g
Woda
74 g
Wapń
12 mg
GI Indeks glikemicznyhelp
0
PHE
60 mg
Status
surowe poddane obróbce cieplnej
Białka
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Węglowodany
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tłuszcze
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycone kwasy tłuszczowe
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Kwasy tłuszczowe trans
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mono nienasycone
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Wielonienasycone
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Błonnik
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sól
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Woda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Wapń
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Indeks glikemicznyhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Skład wartości odżywczych
fiber_manual_record Białka
fiber_manual_record Węglowodany
fiber_manual_record Tłuszcze
fiber_manual_record Błonnik
fiber_manual_record Białka
fiber_manual_record Węglowodany
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tłuszcze
fiber_manual_record Nasycone kwasy tłuszczowe
fiber_manual_record Błonnik
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Zawiera witaminy
Witamina C Witamina C (kwas askorbinowy)
Witamina B7 Witamina B7 (biotyna, witamina H, koenzym R)
Witamina B3 Witamina B3 (niacyna, niacynamid, nikotynamid, kwas nikotynowy)
Witamina K Witamina K (menadion)
Witamina B2 Witamina B2 (ryboflawina)
Kwas foliowy Kwas foliowy (folacyna, kwas foliowy, witamina B9)
Witamina A Witamina A
Witamina B Witamina B
Witamina E Witamina E (tokoferol)
Witamina B5 Witamina B5 (pantotenol, kwas pantotenowy)
Witamina B1 Witamina B1 (tiamina)
Witamina B6 Witamina B6 (pirydoksyna)
Zawiera minerały
Kobalt Kobalt
Sód Sód
Fluor Fluor
Wapń Wapń
Cynk Cynk
Potas Potas
Molibden Molibden
Selen Selen
Magnez Magnez
Jód Jód
Żelazo Żelazo
Fosfor Fosfor
Pektyna Pektyna
Mangan Mangan
Chrom Chrom
Miedź Miedź
Pozytywny wpływ produktów spożywczych
Cholesterol Poprawia poziom cholesterolu
Obrzęk Łagodzi obrzęki
Odporność Wzmacnia odporność
Ciśnienie krwi Obniża ciśnienie krwi
Inne
PKU żywność o znanej zawartości PHE

Najpopularniejsza aktywność w kategorii Owoce świeże

Tytuł Wartość energetyczna (kcal)
43 add_circle Zapisz
44 add_circle Zapisz
61 add_circle Zapisz
57 add_circle Zapisz
35 add_circle Zapisz
50 add_circle Zapisz
317 add_circle Zapisz
49 add_circle Zapisz
57 add_circle Zapisz
202 add_circle Zapisz
65 add_circle Zapisz
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
produktów w naszej bazie danych
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
wczoraj wypełnionych menu
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zarejestrowanych w Dine4Fit