Premium 
Produkty spożywcze keyboard_arrow_right
Mięso keyboard_arrow_right
Mięso wieprzowe i podroby keyboard_arrow_right
Kotlet schabowy
Kotlet schabowy
Wprowadź ilość i jednostkę
= {{getTotalWeight()}} g
Produkty spożywcze keyboard_arrow_right
Mięso keyboard_arrow_right
Mięso wieprzowe i podroby keyboard_arrow_right
Kotlet schabowy
Kotlet schabowy
Wprowadź ilość i jednostkę
{{data.foodstuff.energy}}411 kcal
Lub {{data.foodstuff.energyAlt}}1 721 kJ ● Wartość energetyczna
{{data.foodstuff.protein}}19,81 g
Zalecane dzienne spożycie: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}15 g
Zalecane dzienne spożycie: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 0,85 g
{{data.foodstuff.fat}}30,01 g
Zalecane dzienne spożycie: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycone kwasy tłuszczowe
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 11,64 g
Kwasy tłuszczowe trans
{{data.foodstuff.transFattyAcid}} 0 g
Mono nienasycone
{{data.foodstuff.monoSaturated}} 14,59 g
Wielonienasycone
{{data.foodstuff.polySaturated}} 3,71 g
Cholesterol
{{data.foodstuff.cholesterol}} 113,05 mg
Błonnik
{{data.foodstuff.fiber}} 1,05 g
Zalecane dzienne spożycie: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sól
{{data.foodstuff.salt}} 2,71 g
Wapń
{{data.foodstuff.calcium}} 51,86 mg
Sód
-
Woda
{{data.foodstuff.water}} 17,87 g
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 990,37 mg
{{calculated.percentage}}%
Z zalecenago dziennego spożycia
Dokładniejsze oszacowanie dziennego spożycia
Edytuj swój profil poniżej i zapisz
Kobieta
Mężczyzna
Chcę
Schudnąć
Nabrać masy mięśniowej
Być fit
Rok urodzenia
Wzrost
Waga
Stały wydatek energii
Siedzący
Nieznaczna aktywność
Umiarkowana aktywność
Wysoka aktywność
Ekstremalna aktywność
Bez stałej aktywności
Wróć
Uzupełnij swój profil
Waga docelowa
Docelową wagę można wprowadzić później w aplikacji.
Docelową wagę można wprowadzić później w aplikacji.
{{targetWeightMessageText}}
Utwórz konto
{{errors.message}}
Rejestracja przez Facebook
Wróć
Zarejestruj się
E-mail
Hasło
Hasło musi mieć co najmniej 6 znaków!
{{errors.message}}
Wróć
Wysłaliśmy Ci wiadomość weryfikacyjną!
W ciągu kilku minut otrzymasz wiadomość weryfikacyjną na adres {{profile.email}}. W wiadomości e-mail kliknij przycisk "Dokończ rejestrację", a następnie zaloguj się.
Wróć
Zaloguj
E-mail
Hasło
{{errors.message}}
Nie pamiętasz hasła?
Wróć
Nie pamiętasz hasła?
Podaj adres e-mail użyty podczas rejestracji i zaznacz pole bezpieczeństwa „Nie jestem robotem”. Hasło zostanie do Ciebie wysłane automatycznie.
E-mail
Wróć
Wysłano
Nowe hasło zostało wysłane na Twój e-mail!
Najpopularniejsza aktywność w kategorii Mięso wieprzowe i podroby
Skład wartości odżywczych
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Użytkownicy Premium nie widzą reklam
Zawiera...
Zawiera witaminy
Witamina B5 Witamina B5 (pantotenol, kwas pantotenowy)
Witamina B7 Witamina B7 (biotyna, witamina H, koenzym R)
Witamina D Witamina D (ergosterol, kalcyferol, viosterol)
Cholina Cholina
Witamina B12 Witamina B12 (kobalamina)
Witamina E Witamina E (tokoferol)
Witamina B2 Witamina B2 (ryboflawina)
Kwas foliowy Kwas foliowy (folacyna, kwas foliowy, witamina B9)
Witamina C Witamina C (kwas askorbinowy)
Witamina B6 Witamina B6 (pirydoksyna)
Witamina B3 Witamina B3 (niacyna, niacynamid, nikotynamid, kwas nikotynowy)
Witamina A Witamina A
Witamina B1 Witamina B1 (tiamina)
Witamina K Witamina K (menadion)
Zawiera minerały
Żelazo Żelazo
Potas Potas
Sód Sód
Magnez Magnez
Selen Selen
Wapń Wapń
Fluor Fluor
Mangan Mangan
Cynk Cynk
Chrom Chrom
Kobalt Kobalt
Jód Jód
Miedź Miedź
Molibden Molibden
Fosfor Fosfor
Negatywne działanie produktów spożywczych
Nowotwór Ryzykowne jedzenie, które może nadmiernie wpływać na rozwój raka
Trwały wzrost ciśnienia krwi Może nasilać nadwagę / otyłość
Więcej o tym produkcie
Przechowywać w temp.: -18 st. C Produkt głęboko mrożony chronić przed rozmrożeniem. Po rozmrożeniu ponownie nie zamrażać.
Możesz umieścić produkt w swoim menu
Łatwy przegląd kategorii
uzyskaj lepszą kontrolę nad spożyciem i wydatkowaniem kalorii
Statystyki na drodze do osiągnięcia docelowej wagi
Określ swoją docelową wagę i śledź postępy.
Inspiruj się przepisami i innymi menu
Uzyskaj olbrzymią bazę danych produktów.
Ponad 7 milionów użytkowników
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dużo łatwiej trzymać dietę z tą apką. Polecam
Ta aplikacja jest super!!!! ☺
Używam tą apkę od 3 miesięcy i chudnę. Polecam
Dużo łatwiej trzymać dietę z tą apką. Polecam
Ta aplikacja jest super!!!! ☺
Używam tą apkę od 3 miesięcy i chudnę. Polecam
Dine4Fit
Kalkulator 
FAQ 
Blog o odchudzaniu 
Skontaktuj się z nami 
Pobierz aplikację 
Dine4Fit
Pobierz aplikację Dine4Fit © 2025 Wszelkie prawa zastrzeżone.
Dine4Fit © 2025 Wszelkie prawa zastrzeżone.
