Przepisy - strona 26

Wartości w tabeli dotyczą 100 g żywności.

search

{{t.title}} close

Potrawa

{{t.title}} close

Posiłek

{{t.title}} close

Dieta

{{t.title}} close

Inne

{{t.title}} close

Potrawa

keyboard_arrow_up

Potrawa

keyboard_arrow_down

{{t.title}}

Posiłek

keyboard_arrow_up

Posiłek

keyboard_arrow_down

{{t.title}}

Dieta

keyboard_arrow_up

Dieta

keyboard_arrow_down

{{t.title}}

Inne

keyboard_arrow_up

Inne

keyboard_arrow_down

{{t.title}}

Filtr keyboard_arrow_down Filtr keyboard_arrow_up

Sortuj wg: Najnowsze Najwyżej oceniane Najczęściej używane

Ilość: Wartość energetyczna (kcalkJ) Białka Węglowodany Tłuszcze Błonnik

min: max:

Czas przygotowania: Nie ma znaczenia 15 min. 30 min. 45 min. 60 min. 60+ min.

Wymaga wstępnego przygotowania: Nie ma znaczenia Nie Tak

search

Sortuj wg: Najnowsze Najwyżej oceniane Najczęściej używane

Bezmięsne kotlety z pieczonymi ziemniakami i salsą

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 108 kcal

fiber_manual_record Białka : 3,1 g

fiber_manual_record Węglowodany : 14,1 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 3,7 g

fiber_manual_record Błonnik : 3,2 g

Żółte curry z tofu i ryżem

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 115 kcal

fiber_manual_record Białka : 4,8 g

fiber_manual_record Węglowodany : 13 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 4,5 g

fiber_manual_record Błonnik : 1,7 g

Królik w śmietanie

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 102 kcal

fiber_manual_record Białka : 7,5 g

fiber_manual_record Węglowodany : 4,3 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 5,4 g

fiber_manual_record Błonnik : 0,71 g

Kotlety z kuskus, tuńczyka i warzyw

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 199 kcal

fiber_manual_record Białka : 10,2 g

fiber_manual_record Węglowodany : 23,5 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 6,6 g

fiber_manual_record Błonnik : 1,6 g

Zupa krem ze szpinaku i ciecierzycy

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 41,2 kcal

fiber_manual_record Białka : 2 g

fiber_manual_record Węglowodany : 4,3 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 1,8 g

fiber_manual_record Błonnik : 1,4 g

Kapuśniak z kiszonej kapusty

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 81,7 kcal

fiber_manual_record Białka : 3,5 g

fiber_manual_record Węglowodany : 9,3 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 3,2 g

fiber_manual_record Błonnik : 2,1 g

Kruche ciasto ze śliwkami

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 171 kcal

fiber_manual_record Białka : 2,5 g

fiber_manual_record Węglowodany : 17,2 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 9,6 g

fiber_manual_record Błonnik : 4,1 g

star 4,9

Bananowy omlet z czekoladą

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 213 kcal

fiber_manual_record Białka : 6,6 g

fiber_manual_record Węglowodany : 24,8 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 9,2 g

fiber_manual_record Błonnik : 4,1 g

Paprykowa pasta na grzance

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 140 kcal

fiber_manual_record Białka : 4,9 g

fiber_manual_record Węglowodany : 17,4 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 4,6 g

fiber_manual_record Błonnik : 2 g

Lasagne z dynią

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 151 kcal

fiber_manual_record Białka : 8,2 g

fiber_manual_record Węglowodany : 20,8 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 3,7 g

fiber_manual_record Błonnik : 0,76 g

Pierogi z kuskusem i dynią

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 233 kcal

fiber_manual_record Białka : 8,9 g

fiber_manual_record Węglowodany : 33,2 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 6,8 g

fiber_manual_record Błonnik : 0,93 g

Pierogi z serem

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 159 kcal

fiber_manual_record Białka : 5,6 g

fiber_manual_record Węglowodany : 23,3 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 4,6 g

fiber_manual_record Błonnik : 0,79 g

star {{item.rating}}

{{item.title}}

fiber_manual_record Wartość energetyczna : {{item.energy}}

fiber_manual_record Wartość energetyczna : -

fiber_manual_record Białka : {{item.protein}} g

fiber_manual_record Białka : -

fiber_manual_record Węglowodany : {{item.carbohydrate}} g

fiber_manual_record Węglowodany : -

fiber_manual_record Tłuszcze : {{item.fat}} g

fiber_manual_record Tłuszcze : -

fiber_manual_record Błonnik : {{item.fiber}} g

fiber_manual_record Błonnik : -

Wierszy na stronę:

{{o}}

{{paginationStart()}} - {{paginationLimit()}} z 1562 {{recipes.count}}

keyboard_arrow_left

25

26

27

{{query.page - 1}}

{{query.page - 1}}

{{query.page}}

{{query.page}}

{{query.page + 1}}

keyboard_arrow_right

Dine4Fit

Produkty

Przepisy

Aktywność

Kalkulator

čestina

slovenčina

українська

русский

polski

magyar

FAQ

Blog o odchudzaniu

Skontaktuj się z nami

Pobierz aplikację

Dine4Fit

čestina

slovenčina

українська

русский

polski

magyar

Produkty

Przepisy

Aktywność

Kalkulator

FAQ

Blog o odchudzaniu

Skontaktuj się z nami

Pobierz aplikację

Dine4Fit © 2025 Wszelkie prawa zastrzeżone.

Warunki świadczenia usług

Polityka prywatności

Cookies

Dine4Fit © 2025 Wszelkie prawa zastrzeżone.