Dine4Fit
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Produkty spożywcze
keyboard_arrow_right
Bakalie
keyboard_arrow_right
Orzechy i nasiona
keyboard_arrow_right
Orzechy nerkowca

Orzechy nerkowca

Ilość x {{unitOption.title}} sztuka
Zdjęcia - Orzechy nerkowca
Wartość energetyczna 583 kcal
= 2 443 kJ
Białka 17,45 g
Węglowodany 25,97 g
Tłuszcze 45,57 g
Błonnik 2,1 g
Wartość energetyczna {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Białka {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Węglowodany {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tłuszcze {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Błonnik {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Wartość energetyczna 583 kcal
Białka 17,45 g
Węglowodany 25,97 g
Tłuszcze 45,57 g
Błonnik 2,1 g
Wartości odżywcze
Status
surowe
Białka
17,45 g
Węglowodany
25,97 g
Cukry
5,3 g
Tłuszcze
45,57 g
Nasycone kwasy tłuszczowe
10,4 g
Kwasy tłuszczowe trans
0 g
Mono nienasycone
25,94 g
Wielonienasycone
7,41 g
Cholesterol
-
Błonnik
2,1 g
Sól
-
Woda
4,32 g
Wapń
32,5 mg
GI Indeks glikemicznyhelp
PHE
872,5 mg
Status
surowe poddane obróbce cieplnej
Białka
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Węglowodany
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tłuszcze
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycone kwasy tłuszczowe
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Kwasy tłuszczowe trans
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mono nienasycone
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Wielonienasycone
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Błonnik
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sól
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Woda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Wapń
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Indeks glikemicznyhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Skład wartości odżywczych
fiber_manual_record Białka
fiber_manual_record Węglowodany
fiber_manual_record Tłuszcze
fiber_manual_record Białka
fiber_manual_record Węglowodany
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tłuszcze
fiber_manual_record Nasycone kwasy tłuszczowe
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Zawiera witaminy
Witamina B7 Witamina B7 (biotyna, witamina H, koenzym R)
Witamina B5 Witamina B5 (pantotenol, kwas pantotenowy)
Witamina C Witamina C (kwas askorbinowy)
Witamina B2 Witamina B2 (ryboflawina)
Witamina A Witamina A
Witamina E Witamina E (tokoferol)
Witamina B1 Witamina B1 (tiamina)
Witamina B6 Witamina B6 (pirydoksyna)
Kwas foliowy Kwas foliowy (folacyna, kwas foliowy, witamina B9)
Witamina B3 Witamina B3 (niacyna, niacynamid, nikotynamid, kwas nikotynowy)
Zawiera minerały
Molibden Molibden
Fluor Fluor
Żelazo Żelazo
Mangan Mangan
Sód Sód
Selen Selen
Fosfor Fosfor
Kobalt Kobalt
Miedź Miedź
Jód Jód
Wapń Wapń
Cynk Cynk
Potas Potas
Magnez Magnez

Najpopularniejsza aktywność w kategorii Orzechy i nasiona

Tytuł Wartość energetyczna (kcal)
566 add_circle Zapisz
607 add_circle Zapisz
587 add_circle Zapisz
582 add_circle Zapisz
625 add_circle Zapisz
612 add_circle Zapisz
603 add_circle Zapisz
582 add_circle Zapisz
566 add_circle Zapisz
578 add_circle Zapisz
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
produktów w naszej bazie danych
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
wczoraj wypełnionych menu
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zarejestrowanych w Dine4Fit