Dine4Fit
star star star star star_half
menu
menu
search close
account

Przepisy

Wartości w tabeli dotyczą 100 g żywności.
search
{{t.title}} close
Potrawa
{{t.title}} close
Posiłek
{{t.title}} close
Dieta
{{t.title}} close
Inne
{{t.title}} close
Potrawa
keyboard_arrow_up
Potrawa
keyboard_arrow_down
{{t.title}}
Posiłek
keyboard_arrow_up
Posiłek
keyboard_arrow_down
{{t.title}}
Dieta
keyboard_arrow_up
Dieta
keyboard_arrow_down
{{t.title}}
Inne
keyboard_arrow_up
Inne
keyboard_arrow_down
{{t.title}}
Filtr keyboard_arrow_down Filtr keyboard_arrow_up
Sortuj wg: Najnowsze Najwyżej oceniane Najczęściej używane
Ilość: Wartość energetyczna (kcalkJ) Białka Węglowodany Tłuszcze Błonnik
min: max:
Czas przygotowania: Nie ma znaczenia 15 min. 30 min. 45 min. 60 min. 60+ min.
Wymaga wstępnego przygotowania: Nie ma znaczenia Nie Tak
search
Sortuj wg: Najnowsze Najwyżej oceniane Najczęściej używane
Placki twarogowe z jabłkami
fiber_manual_record Wartość energetyczna : 128 kcal
fiber_manual_record Białka : 9 g
fiber_manual_record Węglowodany : 16 g
fiber_manual_record Tłuszcze : 3 g
fiber_manual_record Błonnik : 0,8 g
Szakszuka
fiber_manual_record Wartość energetyczna : 90 kcal
fiber_manual_record Białka : 5 g
fiber_manual_record Węglowodany : 8 g
fiber_manual_record Tłuszcze : 5 g
fiber_manual_record Błonnik : 1 g
Zapiekana owsianka twarogowo-jabłkowa
fiber_manual_record Wartość energetyczna : 144 kcal
fiber_manual_record Białka : 8 g
fiber_manual_record Węglowodany : 19 g
fiber_manual_record Tłuszcze : 4 g
fiber_manual_record Błonnik : 3 g
Omlet z warzywami
fiber_manual_record Wartość energetyczna : 145 kcal
fiber_manual_record Białka : 10 g
fiber_manual_record Węglowodany : 7 g
fiber_manual_record Tłuszcze : 9 g
fiber_manual_record Błonnik : 0,9 g
Zapiekana bagietka z mozzarellą, pesto, oliwkami, pomidorami suszonymi
fiber_manual_record Wartość energetyczna : 216 kcal
fiber_manual_record Białka : 13 g
fiber_manual_record Węglowodany : 17 g
fiber_manual_record Tłuszcze : 13 g
fiber_manual_record Błonnik : 1 g
Koktajl grejpfrutowy
fiber_manual_record Wartość energetyczna : 71 kcal
fiber_manual_record Białka : 6 g
fiber_manual_record Węglowodany : 11 g
fiber_manual_record Tłuszcze : 0,13 g
fiber_manual_record Błonnik : 0,84 g
Tosty z awokado i jajkiem
fiber_manual_record Wartość energetyczna : 128 kcal
fiber_manual_record Białka : 5 g
fiber_manual_record Węglowodany : 10 g
fiber_manual_record Tłuszcze : 6 g
fiber_manual_record Błonnik : 4 g
Bigos świąteczny
fiber_manual_record Wartość energetyczna : 75 kcal
fiber_manual_record Białka : 7 g
fiber_manual_record Węglowodany : 4 g
fiber_manual_record Tłuszcze : 3 g
fiber_manual_record Błonnik : 2 g
Rozgrzewający zloty napój
fiber_manual_record Wartość energetyczna : 30 kcal
fiber_manual_record Białka : 0,47 g
fiber_manual_record Węglowodany : 6 g
fiber_manual_record Tłuszcze : 0,19 g
fiber_manual_record Błonnik : 0,45 g
Zdrowy różowy shot
fiber_manual_record Wartość energetyczna : 35 kcal
fiber_manual_record Białka : 0,73 g
fiber_manual_record Węglowodany : 9 g
fiber_manual_record Tłuszcze : 0,17 g
fiber_manual_record Błonnik : 0,81 g
Cynamonowo jabłkowa owsianka
fiber_manual_record Wartość energetyczna : 117 kcal
fiber_manual_record Białka : 4 g
fiber_manual_record Węglowodany : 16 g
fiber_manual_record Tłuszcze : 4 g
fiber_manual_record Błonnik : 3 g
Białkowo - tłuszczowe śniadanie
fiber_manual_record Wartość energetyczna : 120 kcal
fiber_manual_record Białka : 6 g
fiber_manual_record Węglowodany : 4 g
fiber_manual_record Tłuszcze : 9 g
fiber_manual_record Błonnik : 1 g
star {{item.rating}}
{{item.title}}
fiber_manual_record Wartość energetyczna : {{item.energy}}
fiber_manual_record Wartość energetyczna : -
fiber_manual_record Białka : {{item.protein}} g
fiber_manual_record Białka : -
fiber_manual_record Węglowodany : {{item.carbohydrate}} g
fiber_manual_record Węglowodany : -
fiber_manual_record Tłuszcze : {{item.fat}} g
fiber_manual_record Tłuszcze : -
fiber_manual_record Błonnik : {{item.fiber}} g
fiber_manual_record Błonnik : -
Wierszy na stronę:
{{o}}
{{paginationStart()}} - {{paginationLimit()}} z 674 {{recipes.count}}
keyboard_arrow_left
1
keyboard_arrow_right
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
produktów w naszej bazie danych
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
wczoraj wypełnionych menu
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zarejestrowanych w Dine4Fit