Przepisy

Wartości w tabeli dotyczą 100 g żywności.
search
{{t.title}} close
Potrawa
{{t.title}} close
Posiłek
{{t.title}} close
Dieta
{{t.title}} close
Inne
{{t.title}} close
Potrawa
keyboard_arrow_up
Potrawa
keyboard_arrow_down
{{t.title}}
Posiłek
keyboard_arrow_up
Posiłek
keyboard_arrow_down
{{t.title}}
Dieta
keyboard_arrow_up
Dieta
keyboard_arrow_down
{{t.title}}
Inne
keyboard_arrow_up
Inne
keyboard_arrow_down
{{t.title}}
Filtr keyboard_arrow_down Filtr keyboard_arrow_up
Sortuj wg: Najnowsze Najwyżej oceniane Najczęściej używane
Ilość: Wartość energetyczna (kcalkJ) Białka Węglowodany Tłuszcze Błonnik
min: max:
Czas przygotowania: Nie ma znaczenia 15 min. 30 min. 45 min. 60 min. 60+ min.
Wymaga wstępnego przygotowania: Nie ma znaczenia Nie Tak
search
Sortuj wg: Najnowsze Najwyżej oceniane Najczęściej używane
Wysokobiałkowe kotlety jajeczne z komosą ryżową i serkiem wiejskim
fiber_manual_record Wartość energetyczna : 158 kcal
fiber_manual_record Białka : 9,6 g
fiber_manual_record Węglowodany : 11,4 g
fiber_manual_record Tłuszcze : 8,2 g
fiber_manual_record Błonnik : 1,7 g
Krem z groszku i brukselki
fiber_manual_record Wartość energetyczna : 50,7 kcal
fiber_manual_record Białka : 2,2 g
fiber_manual_record Węglowodany : 5,5 g
fiber_manual_record Tłuszcze : 1,9 g
fiber_manual_record Błonnik : 1,2 g
Truskawki w dubajskiej czekoladzie
fiber_manual_record Wartość energetyczna : 361 kcal
fiber_manual_record Białka : 6,2 g
fiber_manual_record Węglowodany : 48,7 g
fiber_manual_record Tłuszcze : 39 g
fiber_manual_record Błonnik : 1,1 g
Grillowany stek z kolbami kukurydzy
fiber_manual_record Wartość energetyczna : 123 kcal
fiber_manual_record Białka : 9,8 g
fiber_manual_record Węglowodany : 8 g
fiber_manual_record Tłuszcze : 5,2 g
fiber_manual_record Błonnik : 0,09 g
Grillowana pierś z indyka w marynacie cytrynowej
fiber_manual_record Wartość energetyczna : 141 kcal
fiber_manual_record Białka : 19,4 g
fiber_manual_record Węglowodany : 1 g
fiber_manual_record Tłuszcze : 6,6 g
fiber_manual_record Błonnik : 0,46 g
Pancakes
fiber_manual_record Wartość energetyczna : 226 kcal
fiber_manual_record Białka : 6,6 g
fiber_manual_record Węglowodany : 30,2 g
fiber_manual_record Tłuszcze : 8,3 g
fiber_manual_record Błonnik : 1,1 g
Dip pomidorowy do grilla
fiber_manual_record Wartość energetyczna : 58,6 kcal
fiber_manual_record Białka : 1,5 g
fiber_manual_record Węglowodany : 6,6 g
fiber_manual_record Tłuszcze : 2,3 g
fiber_manual_record Błonnik : 2 g
Dip jogurtowo-limonkowy z miętą i ogórkiem
fiber_manual_record Wartość energetyczna : 67,4 kcal
fiber_manual_record Białka : 6,8 g
fiber_manual_record Węglowodany : 4,1 g
fiber_manual_record Tłuszcze : 2,3 g
fiber_manual_record Błonnik : 0,51 g
Dip guacamole light
fiber_manual_record Wartość energetyczna : 109 kcal
fiber_manual_record Białka : 2,4 g
fiber_manual_record Węglowodany : 6,1 g
fiber_manual_record Tłuszcze : 7,5 g
fiber_manual_record Błonnik : 3,4 g
Dip jogurtowo-czosnkowy z koperkiem
fiber_manual_record Wartość energetyczna : 81,1 kcal
fiber_manual_record Białka : 7,8 g
fiber_manual_record Węglowodany : 4,7 g
fiber_manual_record Tłuszcze : 3,2 g
fiber_manual_record Błonnik : 0,57 g
Deser z tapioki
fiber_manual_record Wartość energetyczna : 68,7 kcal
fiber_manual_record Białka : 0,58 g
fiber_manual_record Węglowodany : 13,3 g
fiber_manual_record Tłuszcze : 0,93 g
fiber_manual_record Błonnik : 1,5 g
Papryka zapiekana z soczewicą i kaszą jaglaną
fiber_manual_record Wartość energetyczna : 108 kcal
fiber_manual_record Białka : 4,7 g
fiber_manual_record Węglowodany : 16,3 g
fiber_manual_record Tłuszcze : 1,9 g
fiber_manual_record Błonnik : 2,8 g
star {{item.rating}}
{{item.title}}
fiber_manual_record Wartość energetyczna : {{item.energy}}
fiber_manual_record Wartość energetyczna : -
fiber_manual_record Białka : {{item.protein}} g
fiber_manual_record Białka : -
fiber_manual_record Węglowodany : {{item.carbohydrate}} g
fiber_manual_record Węglowodany : -
fiber_manual_record Tłuszcze : {{item.fat}} g
fiber_manual_record Tłuszcze : -
fiber_manual_record Błonnik : {{item.fiber}} g
fiber_manual_record Błonnik : -
Wierszy na stronę:
{{o}}
{{paginationStart()}} - {{paginationLimit()}} z 1560 {{recipes.count}}
keyboard_arrow_left
1
keyboard_arrow_right
čestina
slovenčina
українська
русский
polski
magyar
phone Pobierz aplikację
App
Dine4Fit
Dine4Fit
čestina
slovenčina
українська
русский
polski
magyar
phone Pobierz aplikację
App
Dine4Fit © 2025 Wszelkie prawa zastrzeżone.
Dine4Fit © 2025 Wszelkie prawa zastrzeżone.
close
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Ocena