Światowid bałtycki z orzechami

Produkty spożywcze

keyboard_arrow_right

Produkty mleczne

keyboard_arrow_right

Sery twarde w plastrach i blokach

keyboard_arrow_right

Światowid bałtycki z orzechami

Biedronka

Wprowadź ilość i jednostkę

sztuka

= 0 g

edit Dodaj do menu

354 kcal

Lub 1 482 kJ ● Wartość energetyczna

fiber_manual_record

Białka

24 g

Zalecane dzienne spożycie: 0 g

fiber_manual_record

Węglowodany

1 g

Zalecane dzienne spożycie: 0 g

Cukry

0,1 g

fiber_manual_record

Tłuszcze

28 g

Zalecane dzienne spożycie: 0 g

Nasycone kwasy tłuszczowe

18 g

Kwasy tłuszczowe trans

Mono nienasycone

Wielonienasycone

Cholesterol

Błonnik

1,3 g

Zalecane dzienne spożycie: 0 g

Sól

2 g

Wapń

1 mg

Sód

Woda

PHE

1 200 mg

Z zalecenago dziennego spożycia

Dokładniejsze oszacowanie dziennego spożycia

Edytuj swój profil poniżej i zapisz

Kobieta

Mężczyzna

Chcę

Schudnąć

Nabrać masy mięśniowej

Być fit

Rok urodzenia

Wzrost

Waga

Stały wydatek energii

Nieznaczna aktywność

keyboard_arrow_down

Zapisz swój profil na 65 000 produktów

keyboard_arrow_left

Wróć

Uzupełnij swój profil

Waga docelowa

Docelową wagę można wprowadzić później w aplikacji.

Utwórz konto

Rejestracja przez Facebook

mail

Rejestracja przez e-mail

Rejestrując się, wyrażasz zgodę na nasze warunki świadczenia usług i warunkami Polityki prywatności

Jestem zainteresowany otrzymywaniem newslettera Dine4Fit z poradami na temat zdrowego stylu życia

Mam już konto

Najpopularniejsza aktywność w kategorii Sery twarde w plastrach i blokach

British cheddar in slices mature Milbona

413 kcal Zapisz

Gran gusto mieszanka serów tartych twardych i bardzo twardych Galbani

346 kcal Zapisz

Parmezan

389 kcal Zapisz

Valio Wysokobiałkowy serek o smaku miętowo-czekoladowym 175 g

68,8 kcal Zapisz

Castello Weissbier Ser 200 g

366 kcal Zapisz

Ser edamski w plastrach SOT

347 kcal Zapisz

Skład wartości odżywczych

fiber_manual_record

Białka

45 %

fiber_manual_record

Węglowodany

2 %

fiber_manual_record

Cukry

0 %

fiber_manual_record

Tłuszcze

53 %

fiber_manual_record

Nasycone kwasy tłuszczowe

34 %

Użytkownicy Premium nie widzą reklam

Wyświetl wszystkie korzyści

Możesz umieścić produkt w swoim menu

Łatwy przegląd kategorii

uzyskaj lepszą kontrolę nad spożyciem i wydatkowaniem kalorii

Statystyki na drodze do osiągnięcia docelowej wagi

Określ swoją docelową wagę i śledź postępy.

Inspiruj się przepisami i innymi menu

Uzyskaj olbrzymią bazę danych produktów.

Zacznij dziś

Dostępność: Web , iOS i Android

Ponad 7 milionów użytkowników

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Pokaż wszystkie 16 odpowiedzi

Bardzo fajna dla liczenia kalorii i mikroskładników. 6 posiłków+ aktywność. Dodawanie produktów po kodzie kreskowym jak również tworzenie własnych produktów i przepisów.

Rewelacyjna nawet w darmowej wersji. Nie trzeba nic zapisywać na kartce. Masę produktów w bazie plus skaner który bardzo ułatwia życie. Polecam !!!

Super, lepsza niż inne. Baza produktów jest naprawdę ogromna. Możliwość skanowania produktów. Oprócz składników BTW pokazuje również Błonnik w wersji standardowej, a w wersji premium są też witaminy inne makroelementy. Po kilku dniach notowania jadłospisu zaczyna przypominać nam o tym, że jemy za mało lub za dużo danej grupy produktów, np., za dużo tłuszczy nasyconych, za mało wody, za mało ryb, albo za dużo alkoholu. Bardzo polecam