kukurydza

Produkty spożywcze

keyboard_arrow_right

Warzywa

keyboard_arrow_right

Warzywa świeże

keyboard_arrow_right

Kukurydza

Wprowadź ilość i jednostkę

sztuka

= 0 g

edit Dodaj do menu

132 kcal

Lub 552 kJ ● Wartość energetyczna

fiber_manual_record

Białka

3,7 g

Zalecane dzienne spożycie: 0 g

fiber_manual_record

Węglowodany

23,7 g

Zalecane dzienne spożycie: 0 g

Cukry

6 g

fiber_manual_record

Tłuszcze

1,9 g

Zalecane dzienne spożycie: 0 g

Nasycone kwasy tłuszczowe

0,28 g

Kwasy tłuszczowe trans

Mono nienasycone

0,52 g

Wielonienasycone

0,89 g

Cholesterol

Błonnik

2,8 g

Zalecane dzienne spożycie: 0 g

Sól

0,4 g

Wapń

4 mg

Sód

0 g

Woda

77,5 g

PHE

185 mg

Z zalecenago dziennego spożycia

Dokładniejsze oszacowanie dziennego spożycia

Edytuj swój profil poniżej i zapisz

Kobieta

Mężczyzna

Chcę

Schudnąć

Nabrać masy mięśniowej

Być fit

Rok urodzenia

Wzrost

Waga

Stały wydatek energii

Nieznaczna aktywność

keyboard_arrow_down

Zapisz swój profil na 65 000 produktów

keyboard_arrow_left

Wróć

Uzupełnij swój profil

Waga docelowa

Docelową wagę można wprowadzić później w aplikacji.

Utwórz konto

Rejestracja przez Facebook

mail

Rejestracja przez e-mail

Rejestrując się, wyrażasz zgodę na nasze warunki świadczenia usług i warunkami Polityki prywatności

Jestem zainteresowany otrzymywaniem newslettera Dine4Fit z poradami na temat zdrowego stylu życia

Mam już konto

Najpopularniejsza aktywność w kategorii Warzywa świeże

Rolnik Marchew z groszkiem i kukurydzą 460 g

11,2 kcal Zapisz

Bio Kukurydza cukrowa gotowana Farma Świętokrzyska

34,9 kcal Zapisz

kukurydza cukrowa Lidl

109 kcal Zapisz

Kalafior

35,3 kcal Zapisz

Szpinak baby go Bio

86 kcal Zapisz

Szparagi białe świeże

20 kcal Zapisz

Skład wartości odżywczych

fiber_manual_record

Białka

13 %

fiber_manual_record

Węglowodany

81 %

fiber_manual_record

Cukry

20 %

fiber_manual_record

Tłuszcze

6 %

fiber_manual_record

Nasycone kwasy tłuszczowe

1 %

Użytkownicy Premium nie widzą reklam

Wyświetl wszystkie korzyści

Możesz umieścić produkt w swoim menu

Łatwy przegląd kategorii

uzyskaj lepszą kontrolę nad spożyciem i wydatkowaniem kalorii

Statystyki na drodze do osiągnięcia docelowej wagi

Określ swoją docelową wagę i śledź postępy.

Inspiruj się przepisami i innymi menu

Uzyskaj olbrzymią bazę danych produktów.

Zacznij dziś

Dostępność: Web , iOS i Android

Ponad 7 milionów użytkowników

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Pokaż wszystkie 16 odpowiedzi

Super aplikacja dobrze spełnia swoją funkcję

Dużo łatwiej trzymać dietę z tą apką. Polecam

Bardzo fajna dla liczenia kalorii i mikroskładników. 6 posiłków+ aktywność. Dodawanie produktów po kodzie kreskowym jak również tworzenie własnych produktów i przepisów.