Produkty 
Przepisy 
Aktywność 
Premium 
Produkty spożywcze keyboard_arrow_right
Wypieki keyboard_arrow_right
Pieczywo chrupkie keyboard_arrow_right
Żytnie pieczywo chrupkie z sezamem Tastino
364 kcal
Lub 1 523 kJ ● Wartość energetyczna
11 g
Zalecane dzienne spożycie: 0 g
58 g
Zalecane dzienne spożycie: 0 g
Cukry
2,4 g
6 g
Zalecane dzienne spożycie: 0 g
Nasycone kwasy tłuszczowe
1 g
Kwasy tłuszczowe trans
0 g
Mono nienasycone
0 g
Wielonienasycone
0 g
Cholesterol
-
Błonnik
16 g
Zalecane dzienne spożycie: 0 g
Sól
1,25 g
Wapń
-
Sód
0 g
Woda
0 g
PHE
550 mg
0%
Z zalecenago dziennego spożycia
Dokładniejsze oszacowanie dziennego spożycia
Edytuj swój profil poniżej i zapisz
Kobieta
Mężczyzna
Chcę
Schudnąć
Nabrać masy mięśniowej
Być fit
Rok urodzenia
Wzrost
Waga
Stały wydatek energii
Nieznaczna aktywność
Najpopularniejsza aktywność w kategorii Pieczywo chrupkie
Skład wartości odżywczych
15 %
77 %
3 %
8 %
1 %
Użytkownicy Premium nie widzą reklam
Możesz umieścić produkt w swoim menu
Łatwy przegląd kategorii
uzyskaj lepszą kontrolę nad spożyciem i wydatkowaniem kalorii
Statystyki na drodze do osiągnięcia docelowej wagi
Określ swoją docelową wagę i śledź postępy.
Inspiruj się przepisami i innymi menu
Uzyskaj olbrzymią bazę danych produktów.
Ponad 7 milionów użytkowników
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Rewelacyjna nawet w darmowej wersji. Nie trzeba nic zapisywać na kartce. Masę produktów w bazie plus skaner który bardzo ułatwia życie. Polecam !!!
Bardzo fajna i przydatna aplikacja
Używam tą apkę od 3 miesięcy i chudnę. Polecam
Dine4Fit
Kalkulator 
polski 
čestina 
slovenčina 
українська 
русский 
magyar 
FAQ 
Blog o odchudzaniu 
Skontaktuj się z nami 
Pobierz aplikację 
