Produkty spożywcze keyboard_arrow_right
Wypieki keyboard_arrow_right
Pieczywo chrupkie keyboard_arrow_right
Vollkorn Knäckebrot sesam K-Classic
392 kcal
Lub 1 642 kJ ● Wartość energetyczna
13 g
Zalecane dzienne spożycie: 0 g
60 g
Zalecane dzienne spożycie: 0 g
Cukry
3 g
7,6 g
Zalecane dzienne spożycie: 0 g
Nasycone kwasy tłuszczowe
1,1 g
Kwasy tłuszczowe trans
-
Mono nienasycone
-
Wielonienasycone
-
Cholesterol
-
Błonnik
15 g
Zalecane dzienne spożycie: 0 g
Sól
1,13 g
Wapń
-
Sód
-
Woda
-
PHE
650 mg
0%
Z zalecenago dziennego spożycia
Dokładniejsze oszacowanie dziennego spożycia
Edytuj swój profil poniżej i zapisz
Kobieta
Mężczyzna
Chcę
Schudnąć
Nabrać masy mięśniowej
Być fit
Rok urodzenia
Wzrost
Waga
Stały wydatek energii
Nieznaczna aktywność
Najpopularniejsza aktywność w kategorii Pieczywo chrupkie
Skład wartości odżywczych
16 %
74 %
4 %
9 %
1 %
Użytkownicy Premium nie widzą reklam
Możesz umieścić produkt w swoim menu

Łatwy przegląd kategorii
uzyskaj lepszą kontrolę nad spożyciem i wydatkowaniem kalorii

Statystyki na drodze do osiągnięcia docelowej wagi
Określ swoją docelową wagę i śledź postępy.

Inspiruj się przepisami i innymi menu
Uzyskaj olbrzymią bazę danych produktów.
Ponad 7 milionów użytkowników
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Bardzo fajna dla liczenia kalorii i mikroskładników. 6 posiłków+ aktywność. Dodawanie produktów po kodzie kreskowym jak również tworzenie własnych produktów i przepisów.
Super aplikacja dobrze spełnia swoją funkcję
Aplikacja bardzo mi się podoba można kontrolować co i ile się tego je przypomina również o nawadnianie co również jest ważne godne polecenia :)