Produkty 
Przepisy 
Aktywność 
Premium 
Produkty spożywcze keyboard_arrow_right
Produkty mleczne keyboard_arrow_right
Twarożki cottage keyboard_arrow_right
Twarożek wiejski OSM Jasienica Rosielna
Twarożek wiejski OSM Jasienica Rosielna
Wprowadź ilość i jednostkę
sztuka
= 0 g
136 kcal
Lub 569 kJ ● Wartość energetyczna
10,8 g
Zalecane dzienne spożycie: 0 g
4,1 g
Zalecane dzienne spożycie: 0 g
Cukry
2,1 g
8 g
Zalecane dzienne spożycie: 0 g
Nasycone kwasy tłuszczowe
5,6 g
Kwasy tłuszczowe trans
-
Mono nienasycone
-
Wielonienasycone
-
Cholesterol
-
Błonnik
-
Zalecane dzienne spożycie: 0 g
Sól
0,7 g
Wapń
-
Sód
-
Woda
-
PHE
540 mg
0%
Z zalecenago dziennego spożycia
Dokładniejsze oszacowanie dziennego spożycia
Edytuj swój profil poniżej i zapisz
Kobieta
Mężczyzna
Chcę
Schudnąć
Nabrać masy mięśniowej
Być fit
Rok urodzenia
Wzrost
Waga
Stały wydatek energii
Nieznaczna aktywność
Najpopularniejsza aktywność w kategorii Twarożki cottage
Skład wartości odżywczych
47 %
18 %
9 %
35 %
24 %
Użytkownicy Premium nie widzą reklam
Możesz umieścić produkt w swoim menu
Łatwy przegląd kategorii
uzyskaj lepszą kontrolę nad spożyciem i wydatkowaniem kalorii
Statystyki na drodze do osiągnięcia docelowej wagi
Określ swoją docelową wagę i śledź postępy.
Inspiruj się przepisami i innymi menu
Uzyskaj olbrzymią bazę danych produktów.
Ponad 7 milionów użytkowników
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Bardzo fajna dla liczenia kalorii i mikroskładników. 6 posiłków+ aktywność. Dodawanie produktów po kodzie kreskowym jak również tworzenie własnych produktów i przepisów.
Dużo łatwiej trzymać dietę z tą apką. Polecam
Polecam, nawet bez premium bardzo fajna
Dine4Fit
Kalkulator 
polski 
čestina 
slovenčina 
українська 
русский 
magyar 
FAQ 
Blog o odchudzaniu 
Skontaktuj się z nami 
Pobierz aplikację 
