twaróg półtłusty krajanka FigAnd

Produkty spożywcze

keyboard_arrow_right

Produkty mleczne

keyboard_arrow_right

Sery twarde w plastrach i blokach

keyboard_arrow_right

twaróg półtłusty krajanka FigAnd

Wprowadź ilość i jednostkę

sztuka

= 0 g

edit Dodaj do menu

123 kcal

Lub 515 kJ ● Wartość energetyczna

fiber_manual_record

Białka

17 g

Zalecane dzienne spożycie: 0 g

fiber_manual_record

Węglowodany

4,6 g

Zalecane dzienne spożycie: 0 g

Cukry

4,6 g

fiber_manual_record

Tłuszcze

4 g

Zalecane dzienne spożycie: 0 g

Nasycone kwasy tłuszczowe

2,8 g

Kwasy tłuszczowe trans

Mono nienasycone

0 g

Wielonienasycone

0 g

Cholesterol

0 mg

Błonnik

0 g

Zalecane dzienne spożycie: 0 g

Sól

0,1 g

Wapń

0 mg

Sód

0 g

Woda

0 g

PHE

850 mg

Z zalecenago dziennego spożycia

Dokładniejsze oszacowanie dziennego spożycia

Edytuj swój profil poniżej i zapisz

Kobieta

Mężczyzna

Chcę

Schudnąć

Nabrać masy mięśniowej

Być fit

Rok urodzenia

Wzrost

Waga

Stały wydatek energii

Nieznaczna aktywność

keyboard_arrow_down

Zapisz swój profil na 65 000 produktów

keyboard_arrow_left

Wróć

Uzupełnij swój profil

Waga docelowa

Docelową wagę można wprowadzić później w aplikacji.

Utwórz konto

Rejestracja przez Facebook

mail

Rejestracja przez e-mail

Rejestrując się, wyrażasz zgodę na nasze warunki świadczenia usług i warunkami Polityki prywatności

Jestem zainteresowany otrzymywaniem newslettera Dine4Fit z poradami na temat zdrowego stylu życia

Mam już konto

Najpopularniejsza aktywność w kategorii Sery twarde w plastrach i blokach

Mlekovita Górskie Specjały z Zakopanego Mini gołka 160 g (4 x 40 g)

269 kcal Zapisz

Polsoja Vege plastry o smaku Goudy 100 g

286 kcal Zapisz

Kerrygold Cheddar Mature

416 kcal Zapisz

Zakąska serowa

265 kcal Zapisz

Ser Masdamer dojrzewający Światowid

334 kcal Zapisz

Ser carski Pilos

338 kcal Zapisz

Skład wartości odżywczych

fiber_manual_record

Białka

66 %

fiber_manual_record

Węglowodany

18 %

fiber_manual_record

Cukry

18 %

fiber_manual_record

Tłuszcze

16 %

fiber_manual_record

Nasycone kwasy tłuszczowe

11 %

Użytkownicy Premium nie widzą reklam

Wyświetl wszystkie korzyści

Możesz umieścić produkt w swoim menu

Łatwy przegląd kategorii

uzyskaj lepszą kontrolę nad spożyciem i wydatkowaniem kalorii

Statystyki na drodze do osiągnięcia docelowej wagi

Określ swoją docelową wagę i śledź postępy.

Inspiruj się przepisami i innymi menu

Uzyskaj olbrzymią bazę danych produktów.

Zacznij dziś

Dostępność: Web , iOS i Android

Ponad 7 milionów użytkowników

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Pokaż wszystkie 16 odpowiedzi

Bardzo fajna i przydatna aplikacja

Polecam, nawet bez premium bardzo fajna

Dużo łatwiej trzymać dietę z tą apką. Polecam