Produkty 
Przepisy 
Aktywność 
Premium 
Produkty spożywcze keyboard_arrow_right
Produkty mleczne keyboard_arrow_right
Sery topione i do smarowania keyboard_arrow_right
roladka z sera śmietankowego z ananasem i migdałami Delikate
roladka z sera śmietankowego z ananasem i migdałami Delikate
Wprowadź ilość i jednostkę
1 g
= 100 g
379 kcal
Lub 1 586 kJ ● Wartość energetyczna
9,6 g
Zalecane dzienne spożycie: 0 g
21 g
Zalecane dzienne spożycie: 0 g
Cukry
16 g
29 g
Zalecane dzienne spożycie: 0 g
Nasycone kwasy tłuszczowe
18 g
Kwasy tłuszczowe trans
-
Mono nienasycone
-
Wielonienasycone
-
Cholesterol
-
Błonnik
0 g
Zalecane dzienne spożycie: 0 g
Sól
0,55 g
Wapń
7 mg
Sód
-
Woda
-
PHE
480 mg
0%
Z zalecenago dziennego spożycia
Dokładniejsze oszacowanie dziennego spożycia
Edytuj swój profil poniżej i zapisz
Kobieta
Mężczyzna
Chcę
Schudnąć
Nabrać masy mięśniowej
Być fit
Rok urodzenia
Wzrost
Waga
Stały wydatek energii
Nieznaczna aktywność
Najpopularniejsza aktywność w kategorii Sery topione i do smarowania
Skład wartości odżywczych
16 %
35 %
27 %
49 %
30 %
Użytkownicy Premium nie widzą reklam
Możesz umieścić produkt w swoim menu
Łatwy przegląd kategorii
uzyskaj lepszą kontrolę nad spożyciem i wydatkowaniem kalorii
Statystyki na drodze do osiągnięcia docelowej wagi
Określ swoją docelową wagę i śledź postępy.
Inspiruj się przepisami i innymi menu
Uzyskaj olbrzymią bazę danych produktów.
Ponad 7 milionów użytkowników
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Naprawdę fajna apka, liczę już na niej kalorie nieprzerwanie od 570dni. Z czystym sumieniem mogę polecić.
Bardzo fajna aplikacja zlicza wszystko i pomaga schudnąć. Nawet bez premium jest bardzo fajna
Super aplikacja dobrze spełnia swoją funkcję
Dine4Fit
Kalkulator 
polski 
čestina 
slovenčina 
українська 
русский 
magyar 
FAQ 
Blog o odchudzaniu 
Skontaktuj się z nami 
Pobierz aplikację 
