pierogi z kapustą i grzybami Forum

Produkty spożywcze

keyboard_arrow_right

Posiłki i dodatki

keyboard_arrow_right

Dania gotowe i półprodukty

keyboard_arrow_right

pierogi z kapustą i grzybami Forum

Wprowadź ilość i jednostkę

sztuka

= 0 g

edit Dodaj do menu

189 kcal

Lub 791 kJ ● Wartość energetyczna

fiber_manual_record

Białka

4,5 g

Zalecane dzienne spożycie: 0 g

fiber_manual_record

Węglowodany

28 g

Zalecane dzienne spożycie: 0 g

Cukry

1 g

fiber_manual_record

Tłuszcze

6,1 g

Zalecane dzienne spożycie: 0 g

Nasycone kwasy tłuszczowe

0,5 g

Kwasy tłuszczowe trans

Mono nienasycone

Wielonienasycone

Cholesterol

Błonnik

Zalecane dzienne spożycie: 0 g

Sól

1,1 g

Wapń

Sód

Woda

PHE

225 mg

Z zalecenago dziennego spożycia

Dokładniejsze oszacowanie dziennego spożycia

Edytuj swój profil poniżej i zapisz

Kobieta

Mężczyzna

Chcę

Schudnąć

Nabrać masy mięśniowej

Być fit

Rok urodzenia

Wzrost

Waga

Stały wydatek energii

Nieznaczna aktywność

keyboard_arrow_down

Zapisz swój profil na 65 000 produktów

keyboard_arrow_left

Wróć

Uzupełnij swój profil

Waga docelowa

Docelową wagę można wprowadzić później w aplikacji.

Utwórz konto

Rejestracja przez Facebook

mail

Rejestracja przez e-mail

Rejestrując się, wyrażasz zgodę na nasze warunki świadczenia usług i warunkami Polityki prywatności

Jestem zainteresowany otrzymywaniem newslettera Dine4Fit z poradami na temat zdrowego stylu życia

Mam już konto

Najpopularniejsza aktywność w kategorii Dania gotowe i półprodukty

Pasta Quattro Fomaggi K-Classic

142 kcal Zapisz

vegan bovl Natural mojo

357 kcal Zapisz

Kaszanka na kapuście kiszonej Szubryt

221 kcal Zapisz

Super śniadanie z malinami Hortex

75 kcal Zapisz

Penne z kurczakiem w sosie w stylu włoskim high protein Virtu

104 kcal Zapisz

Mashed potato spinach Aviko

88,1 kcal Zapisz

Skład wartości odżywczych

fiber_manual_record

Białka

12 %

fiber_manual_record

Węglowodany

73 %

fiber_manual_record

Cukry

3 %

fiber_manual_record

Tłuszcze

16 %

fiber_manual_record

Nasycone kwasy tłuszczowe

1 %

Użytkownicy Premium nie widzą reklam

Wyświetl wszystkie korzyści

Możesz umieścić produkt w swoim menu

Łatwy przegląd kategorii

uzyskaj lepszą kontrolę nad spożyciem i wydatkowaniem kalorii

Statystyki na drodze do osiągnięcia docelowej wagi

Określ swoją docelową wagę i śledź postępy.

Inspiruj się przepisami i innymi menu

Uzyskaj olbrzymią bazę danych produktów.

Zacznij dziś

Dostępność: Web , iOS i Android

Ponad 7 milionów użytkowników

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Pokaż wszystkie 16 odpowiedzi

Jak dla mnie aplikacja jest super, mam nadzieję iż twórcy będą jeszcze pracować na ulepszeniem odpowiednich funkcji polecam szczególnie że aplikacja współpracuje z aplikacją wagi sencor dla mnie super rozwiązanie. Polecam, bardzo dobra aplikacja, a widać że zespół pracuje nad dodawaniem nowych funkcji i produktów. Super

Bardzo fajna dla liczenia kalorii i mikroskładników. 6 posiłków+ aktywność. Dodawanie produktów po kodzie kreskowym jak również tworzenie własnych produktów i przepisów.

ontrola diety w aplikacji pomogła mi już zrzucić w ciągu niecałego roku prawie 20 kilo. Bardzo duża baza produktów, łatwe dodawanie nowych. Osobiście, bardzo polecam każdemu. Pozdrawiam też serdecznie cały zespół Dine4Fit!