Knäckebröt Flerkorn multigrain crispbread Ikea

Produkty spożywcze

keyboard_arrow_right

Wypieki

keyboard_arrow_right

Pieczywo chrupkie

keyboard_arrow_right

Knäckebröt Flerkorn multigrain crispbread Ikea

Ikea

Wprowadź ilość i jednostkę

sztuka

= 0 g

edit Dodaj do menu

358 kcal

Lub 1 500 kJ ● Wartość energetyczna

fiber_manual_record

Białka

11 g

Zalecane dzienne spożycie: 0 g

fiber_manual_record

Węglowodany

57 g

Zalecane dzienne spożycie: 0 g

Cukry

2,3 g

fiber_manual_record

Tłuszcze

6,5 g

Zalecane dzienne spożycie: 0 g

Nasycone kwasy tłuszczowe

1,5 g

Kwasy tłuszczowe trans

Mono nienasycone

Wielonienasycone

Cholesterol

Błonnik

Zalecane dzienne spożycie: 0 g

Sól

1,4 g

Wapń

Sód

Woda

PHE

550 mg

Z zalecenago dziennego spożycia

Dokładniejsze oszacowanie dziennego spożycia

Edytuj swój profil poniżej i zapisz

Kobieta

Mężczyzna

Chcę

Schudnąć

Nabrać masy mięśniowej

Być fit

Rok urodzenia

Wzrost

Waga

Stały wydatek energii

Nieznaczna aktywność

keyboard_arrow_down

Zapisz swój profil na 65 000 produktów

keyboard_arrow_left

Wróć

Uzupełnij swój profil

Waga docelowa

Docelową wagę można wprowadzić później w aplikacji.

Utwórz konto

Rejestracja przez Facebook

mail

Rejestracja przez e-mail

Rejestrując się, wyrażasz zgodę na nasze warunki świadczenia usług i warunkami Polityki prywatności

Jestem zainteresowany otrzymywaniem newslettera Dine4Fit z poradami na temat zdrowego stylu życia

Mam już konto

Najpopularniejsza aktywność w kategorii Pieczywo chrupkie

Pieczywo chrupie Finn crisp

349 kcal Zapisz

Pewni Dobrego Pieczywo chrupkie żytnie

333 kcal Zapisz

Wielloziarniste Wasa

343 kcal Zapisz

Chrupkie pieczywo żytnie Vollmart24

340 kcal Zapisz

Saaten Crisp Lower Carb Brandt

611 kcal Zapisz

Szamańskie Wiśniove Delicje

363 kcal Zapisz

Skład wartości odżywczych

fiber_manual_record

Białka

15 %

fiber_manual_record

Węglowodany

77 %

fiber_manual_record

Cukry

3 %

fiber_manual_record

Tłuszcze

9 %

fiber_manual_record

Nasycone kwasy tłuszczowe

2 %

Użytkownicy Premium nie widzą reklam

Wyświetl wszystkie korzyści

Możesz umieścić produkt w swoim menu

Łatwy przegląd kategorii

uzyskaj lepszą kontrolę nad spożyciem i wydatkowaniem kalorii

Statystyki na drodze do osiągnięcia docelowej wagi

Określ swoją docelową wagę i śledź postępy.

Inspiruj się przepisami i innymi menu

Uzyskaj olbrzymią bazę danych produktów.

Zacznij dziś

Dostępność: Web , iOS i Android

Ponad 7 milionów użytkowników

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Pokaż wszystkie 16 odpowiedzi

Bardzo fajna i przydatna aplikacja

Naprawdę fajna apka, liczę już na niej kalorie nieprzerwanie od 570dni. Z czystym sumieniem mogę polecić.

Używam tą apkę od 3 miesięcy i chudnę. Polecam