Produkty spożywcze keyboard_arrow_right
Orzechy i nasiona keyboard_arrow_right
Nasiona z przyprawami i bez keyboard_arrow_right
Czarny sezam
Czarny sezam

Wprowadź ilość i jednostkę
sztuka
= 0 g
585 kcal
Lub 2 450 kJ ● Wartość energetyczna
16,8 g
Zalecane dzienne spożycie: 0 g
9,7 g
Zalecane dzienne spożycie: 0 g
Cukry
0,3 g
50,7 g
Zalecane dzienne spożycie: 0 g
Nasycone kwasy tłuszczowe
7 g
Kwasy tłuszczowe trans
-
Mono nienasycone
-
Wielonienasycone
-
Cholesterol
-
Błonnik
12 g
Zalecane dzienne spożycie: 0 g
Sól
0,11 g
Wapń
1 200 mg
Sód
0,04 g
Woda
-
PHE
840 mg
0%
Z zalecenago dziennego spożycia
Dokładniejsze oszacowanie dziennego spożycia
Edytuj swój profil poniżej i zapisz
Kobieta
Mężczyzna
Chcę
Schudnąć
Nabrać masy mięśniowej
Być fit
Rok urodzenia
Wzrost
Waga
Stały wydatek energii
Nieznaczna aktywność
Najpopularniejsza aktywność w kategorii Nasiona z przyprawami i bez
Skład wartości odżywczych
22 %
13 %
0 %
66 %
9 %
Użytkownicy Premium nie widzą reklam
Możesz umieścić produkt w swoim menu

Łatwy przegląd kategorii
uzyskaj lepszą kontrolę nad spożyciem i wydatkowaniem kalorii

Statystyki na drodze do osiągnięcia docelowej wagi
Określ swoją docelową wagę i śledź postępy.

Inspiruj się przepisami i innymi menu
Uzyskaj olbrzymią bazę danych produktów.
Ponad 7 milionów użytkowników
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Ta aplikacja jest super!!!! ☺
Aplikacja bardzo mi się podoba można kontrolować co i ile się tego je przypomina również o nawadnianie co również jest ważne godne polecenia :)
Bardzo fajna dla liczenia kalorii i mikroskładników. 6 posiłków+ aktywność. Dodawanie produktów po kodzie kreskowym jak również tworzenie własnych produktów i przepisów.