Produkty spożywcze keyboard_arrow_right
Wypieki keyboard_arrow_right
Chleb specjalny keyboard_arrow_right
Razowiec wieloziarnisty Piekuś
Razowiec wieloziarnisty Piekuś
Wprowadź ilość i jednostkę
sztuka
= 0 g
246 kcal
Lub 1 030 kJ ● Wartość energetyczna
7,8 g
Zalecane dzienne spożycie: 0 g
39 g
Zalecane dzienne spożycie: 0 g
Cukry
2,8 g
4,8 g
Zalecane dzienne spożycie: 0 g
Nasycone kwasy tłuszczowe
0,7 g
Kwasy tłuszczowe trans
-
Mono nienasycone
-
Wielonienasycone
-
Cholesterol
-
Błonnik
8 g
Zalecane dzienne spożycie: 0 g
Sól
1,3 g
Wapń
-
Sód
-
Woda
-
PHE
390 mg
0%
Z zalecenago dziennego spożycia
Dokładniejsze oszacowanie dziennego spożycia
Edytuj swój profil poniżej i zapisz
Kobieta
Mężczyzna
Chcę
Schudnąć
Nabrać masy mięśniowej
Być fit
Rok urodzenia
Wzrost
Waga
Stały wydatek energii
Nieznaczna aktywność
Najpopularniejsza aktywność w kategorii Chleb specjalny
Skład wartości odżywczych
15 %
76 %
5 %
9 %
1 %
Użytkownicy Premium nie widzą reklam
Możesz umieścić produkt w swoim menu

Łatwy przegląd kategorii
uzyskaj lepszą kontrolę nad spożyciem i wydatkowaniem kalorii

Statystyki na drodze do osiągnięcia docelowej wagi
Określ swoją docelową wagę i śledź postępy.

Inspiruj się przepisami i innymi menu
Uzyskaj olbrzymią bazę danych produktów.
Ponad 7 milionów użytkowników
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Rewelacyjna nawet w darmowej wersji. Nie trzeba nic zapisywać na kartce. Masę produktów w bazie plus skaner który bardzo ułatwia życie. Polecam !!!
Aplikacja bardzo mi się podoba można kontrolować co i ile się tego je przypomina również o nawadnianie co również jest ważne godne polecenia :)
Dużo łatwiej trzymać dietę z tą apką. Polecam