Abramczyk Sandacz filet 500 g

Produkty spożywcze

keyboard_arrow_right

Mięso

keyboard_arrow_right

Ryby i owoce morza

keyboard_arrow_right

Abramczyk Sandacz filet 500 g

Abramczyk

Wprowadź ilość i jednostkę

sztuka

= 0 g

edit Dodaj do menu

73,1 kcal

Lub 306 kJ ● Wartość energetyczna

fiber_manual_record

Białka

15,4 g

Zalecane dzienne spożycie: 0 g

fiber_manual_record

Węglowodany

0 g

Zalecane dzienne spożycie: 0 g

Cukry

fiber_manual_record

Tłuszcze

1,2 g

Zalecane dzienne spożycie: 0 g

Nasycone kwasy tłuszczowe

Kwasy tłuszczowe trans

Mono nienasycone

Wielonienasycone

Cholesterol

Błonnik

Zalecane dzienne spożycie: 0 g

Sól

Wapń

Sód

Woda

PHE

770 mg

Z zalecenago dziennego spożycia

Dokładniejsze oszacowanie dziennego spożycia

Edytuj swój profil poniżej i zapisz

Kobieta

Mężczyzna

Chcę

Schudnąć

Nabrać masy mięśniowej

Być fit

Rok urodzenia

Wzrost

Waga

Stały wydatek energii

Nieznaczna aktywność

keyboard_arrow_down

Zapisz swój profil na 65 000 produktów

keyboard_arrow_left

Wróć

Uzupełnij swój profil

Waga docelowa

Docelową wagę można wprowadzić później w aplikacji.

Utwórz konto

Rejestracja przez Facebook

mail

Rejestracja przez e-mail

Rejestrując się, wyrażasz zgodę na nasze warunki świadczenia usług i warunkami Polityki prywatności

Jestem zainteresowany otrzymywaniem newslettera Dine4Fit z poradami na temat zdrowego stylu życia

Mam już konto

Najpopularniejsza aktywność w kategorii Ryby i owoce morza

senneps sild

411 kcal Zapisz

Śledź atlantycki wędzony na gorąco tusza Seamor

165 kcal Zapisz

Łosoś gotowany

190 kcal Zapisz

Lisner Smak Sezonu Prowansalski Filety śledziowe w sosie śmietanowym z pieczonymi warzywami 280 g

71,9 kcal Zapisz

MK Konserwa wieprzowina w sosie własnym 300 g

213 kcal Zapisz

śledź w sosie pomidorowym

183 kcal Zapisz

Skład wartości odżywczych

fiber_manual_record

Białka

93 %

fiber_manual_record

Węglowodany

0 %

fiber_manual_record

Tłuszcze

7 %

Użytkownicy Premium nie widzą reklam

Wyświetl wszystkie korzyści

Więcej o tym produkcie

Sposób przygotowania: Po rozmrożeniu i opłukaniu pod bieżącą wodą obróbka termiczna (smażenie, gotowanie).

Warunki przechowywania +4°C - 1 dzień *-6°C - 1 tydzień **-12°C - 1 miesiąc ***-18°C do daty minimalnej trwałości. Nie zamrażać ponownie. Temperatura przechowywania -18°C.

Możesz umieścić produkt w swoim menu

Łatwy przegląd kategorii

uzyskaj lepszą kontrolę nad spożyciem i wydatkowaniem kalorii

Statystyki na drodze do osiągnięcia docelowej wagi

Określ swoją docelową wagę i śledź postępy.

Inspiruj się przepisami i innymi menu

Uzyskaj olbrzymią bazę danych produktów.

Zacznij dziś

Dostępność: Web , iOS i Android

Ponad 7 milionów użytkowników

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Pokaż wszystkie 16 odpowiedzi

Super, lepsza niż inne. Baza produktów jest naprawdę ogromna. Możliwość skanowania produktów. Oprócz składników BTW pokazuje również Błonnik w wersji standardowej, a w wersji premium są też witaminy inne makroelementy. Po kilku dniach notowania jadłospisu zaczyna przypominać nam o tym, że jemy za mało lub za dużo danej grupy produktów, np., za dużo tłuszczy nasyconych, za mało wody, za mało ryb, albo za dużo alkoholu. Bardzo polecam

Rewelacyjna nawet w darmowej wersji. Nie trzeba nic zapisywać na kartce. Masę produktów w bazie plus skaner który bardzo ułatwia życie. Polecam !!!

Bardzo fajna i przydatna aplikacja