Rogaliki drożdżowe z marmoladą

({{foodstuff.foodstuff.foodstuffBrandTitle}})

babadoda_serwuje

Ocena przepisu

Ten przepis został już przez Ciebie oceniony

star

star_half

star_outline

star

star_half

star_outline

star

star_half

star_outline

star

star_half

star_outline

star

star_half

star_outline

star

star_half

star_outline

Składniki

Masło

100 g

Mleko UHT 3,2% Mleczna Dolina

50 x 1 ml

Drożdże

25 x 1 g

Cukier biały

4 x łyżka (10 g)

Mąka szymanowska uniwersalna pszenna typ 480 Polskie Młyny

3 x 100 g

Żółtko jajka kurzego

2 x sztuka (17 g)

Jajko kurze

duża sztuka (60 g)

Sól

szczypta (2 g)

Cukier puder

łyżka (10 g)

Marmolada Wieloowocowa Rapsodia

100 g

edit

Zapisz te składniki w swoim inteligentnym menu

Będziesz dokładnie wiedzieć, ile kalorii i składników odżywczych zawiera przepis.

porcja

1 g

edit Dodaj do menu

Użytkownicy Premium nie widzą reklam

Wyświetl wszystkie korzyści

Opis przygotowania przepisu

Do naczynia lub misy wsypać mąkę, cukier, szczyptę soli. Dodać, miękkie masło, jedno całe jajko i dwa żółtka.

Drożdże rozrobić w mleku z odrobiną cukru. Dodać do pozostałych składników. Zagnieść ciasto. Odstawić do wyrośnięcia, powinno podwoić swoją objętość.

Stolnicę posypać mąką, rozwałkować ciasto na kształt koła. Ciasto pokroić na trójkąty. Na każdy trójkąt wyłożyć po łyżce marmolady. Zwinąć rogaliki. Odstawić na kwadrans do wyrośnięcia. W tym czasie nagrzać piekarnik do 180 st.

Ułożyć rogaliki na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Papier posypać cienką warstwą mąki, aby rogaliki nie przywierały. Każdy rogalik posmarować zimnym mlekiem za pomocą pędzelka. Wstawić do nagrzanego piekarnika i piec ok. 15-20 minut do lekkiego zrumienienia. Gdy ostygną, posypać cukrem pudrem.

Do nadzienia rogalików można użyć owoców sezonowych lub słodkiego twarogu.

{{data.energy}}2 506 kcal

Lub {{data.energyAlt}}10 495 kJ ● Wartość energetyczna

fiber_manual_record

Białka

{{data.protein}}55,2 g

Zalecane dzienne spożycie: {{calculated.protein | number: 0}} g

fiber_manual_record

Węglowodany

{{data.carbohydrate}}325 g

Zalecane dzienne spożycie: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g

Cukry

{{data.sugar}} 114 g

fiber_manual_record

Tłuszcze

{{data.fat}}107 g

Zalecane dzienne spożycie: {{calculated.fat | number: 0}} g

Nasycone kwasy tłuszczowe

{{data.saturatedFattyAcid}} 55,1 g

Kwasy tłuszczowe trans

{{data.transFattyAcid}} 2,7 g

Mono nienasycone

{{data.monoSaturated}} 33,8 g

Wielonienasycone

{{data.polySaturated}} 6,5 g

Cholesterol

{{data.cholesterol}} 994 mg

Błonnik

{{data.fiber}} 8,6 g

Zalecane dzienne spożycie: {{calculated.fiber}} g

Sól

{{data.salt}} 2,1 g

Wapń

{{data.calcium}} 104 mg

Sód

{{data.sodium}} 0 g

Woda

{{data.water}} 34,3 g

PHE

{{data.phe}} 2 762 mg

{{calculated.percentage}}%

Z zalecenago dziennego spożycia

Dokładniejsze oszacowanie dziennego spożycia

Edytuj swój profil poniżej i zapisz

Kobieta

Mężczyzna

Chcę

Schudnąć

Nabrać masy mięśniowej

Być fit

Rok urodzenia

Wzrost

Waga

Stały wydatek energii

Siedzący

Nieznaczna aktywność

Umiarkowana aktywność

Wysoka aktywność

Ekstremalna aktywność

Bez stałej aktywności

keyboard_arrow_down

Zapisz swój profil na 65 000 produktów

keyboard_arrow_left

Wróć

Uzupełnij swój profil

Waga docelowa

Docelową wagę można wprowadzić później w aplikacji.

warning {{targetWeightMessage}}

Utwórz konto

Rejestracja przez Facebook

mail

Rejestracja przez e-mail

Rejestrując się, wyrażasz zgodę na nasze warunki świadczenia usług i warunkami Polityki prywatności

Jestem zainteresowany otrzymywaniem newslettera Dine4Fit z poradami na temat zdrowego stylu życia

Mam już konto

keyboard_arrow_left

Wróć

Zarejestruj się

E-mail

Hasło

visibility

Hasło musi mieć co najmniej 6 znaków!

Zarejestruj się

keyboard_arrow_left

Wróć

Wysłaliśmy Ci wiadomość weryfikacyjną!

W ciągu kilku minut otrzymasz wiadomość weryfikacyjną na adres {{profile.email}}. W wiadomości e-mail kliknij przycisk "Dokończ rejestrację", a następnie zaloguj się.

Zaloguj

keyboard_arrow_left

Wróć

Zaloguj

E-mail

Hasło

visibility

Zaloguj

Nie pamiętasz hasła?

keyboard_arrow_left

Wróć

Nie pamiętasz hasła?