Zapiekanka pieczarki & szynka Yeemy

Produkty spożywcze

keyboard_arrow_right

Posiłki i dodatki

keyboard_arrow_right

Dania gotowe i półprodukty

keyboard_arrow_right

Zapiekanka pieczarki & szynka Yeemy

Yeemy

Wprowadź ilość i jednostkę

sztuka

= 0 g

edit Dodaj do menu

193 kcal

Lub 808 kJ ● Wartość energetyczna

fiber_manual_record

Białka

8,6 g

Zalecane dzienne spożycie: 0 g

fiber_manual_record

Węglowodany

30 g

Zalecane dzienne spożycie: 0 g

Cukry

3,4 g

fiber_manual_record

Tłuszcze

4 g

Zalecane dzienne spożycie: 0 g

Nasycone kwasy tłuszczowe

1,9 g

Kwasy tłuszczowe trans

Mono nienasycone

Wielonienasycone

Cholesterol

Błonnik

1,5 g

Zalecane dzienne spożycie: 0 g

Sól

1,3 g

Wapń

Sód

Woda

PHE

430 mg

Z zalecenago dziennego spożycia

Dokładniejsze oszacowanie dziennego spożycia

Edytuj swój profil poniżej i zapisz

Kobieta

Mężczyzna

Chcę

Schudnąć

Nabrać masy mięśniowej

Być fit

Rok urodzenia

Wzrost

Waga

Stały wydatek energii

Nieznaczna aktywność

keyboard_arrow_down

Zapisz swój profil na 65 000 produktów

keyboard_arrow_left

Wróć

Uzupełnij swój profil

Waga docelowa

Docelową wagę można wprowadzić później w aplikacji.

Utwórz konto

Rejestracja przez Facebook

mail

Rejestracja przez e-mail

Rejestrując się, wyrażasz zgodę na nasze warunki świadczenia usług i warunkami Polityki prywatności

Jestem zainteresowany otrzymywaniem newslettera Dine4Fit z poradami na temat zdrowego stylu życia

Mam już konto

Najpopularniejsza aktywność w kategorii Dania gotowe i półprodukty

Saikebon Noodles Yakisoba

222 kcal Zapisz

Ślimak burrito z kurczakiem bbq i salsą mango

122 kcal Zapisz

Ryba w sosie po węgiersku z kaszą bulgur Fish&Chill

104 kcal Zapisz

Mus truskawkowy Paw patrol

97,2 kcal Zapisz

Indian chicken curry Azjango

145 kcal Zapisz

Kaszanka weganska na bazie kaszy jęczmiennej go vege

201 kcal Zapisz

Skład wartości odżywczych

fiber_manual_record

Białka

20 %

fiber_manual_record

Węglowodany

70 %

fiber_manual_record

Cukry

8 %

fiber_manual_record

Tłuszcze

9 %

fiber_manual_record

Nasycone kwasy tłuszczowe

4 %

Użytkownicy Premium nie widzą reklam

Wyświetl wszystkie korzyści

Zawiera...

Zawiera minerały

Sód

Możesz umieścić produkt w swoim menu

Łatwy przegląd kategorii

uzyskaj lepszą kontrolę nad spożyciem i wydatkowaniem kalorii

Statystyki na drodze do osiągnięcia docelowej wagi

Określ swoją docelową wagę i śledź postępy.

Inspiruj się przepisami i innymi menu

Uzyskaj olbrzymią bazę danych produktów.

Zacznij dziś

Dostępność: Web , iOS i Android

Ponad 7 milionów użytkowników

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Pokaż wszystkie 16 odpowiedzi

Aplikacja bardzo mi się podoba można kontrolować co i ile się tego je przypomina również o nawadnianie co również jest ważne godne polecenia :)

Polecam, nawet bez premium bardzo fajna

Dużo łatwiej trzymać dietę z tą apką. Polecam